C'est quoi l'hémoglobine glyquée (HbA1c) et quel taux viser ?

L'hémoglobine glyquée, ou HbA1c, est une prise de sang qui donne la moyenne de votre glycémie sur les trois derniers mois ; pour la plupart des diabétiques de type 2, l'objectif est autour de 7 %. C'est le meilleur repère de l'équilibre au long cours.

L'essentiel :

• Elle mesure le sucre « collé » aux globules rouges sur 3 mois
• Objectif habituel : environ 7 % (ou moins selon le profil)
• Cible plus souple (7,5–8 %) chez la personne âgée ou fragile
• À doser tous les 3 à 6 mois
• Pas besoin d'être à jeun pour ce dosage

Contrairement à la glycémie du jour, qui varie d'heure en heure, l'HbA1c ne dépend pas d'un seul repas : elle résume l'ensemble du trimestre. Au Maroc, ce dosage est disponible dans tous les laboratoires (environ 100 à 180 DH) et pris en charge par l'AMO. Chaque point gagné réduit nettement le risque de complications aux yeux, aux reins et aux nerfs.

Si votre HbA1c reste au-dessus de l'objectif fixé, parlez-en à votre médecin ou à un endocrinologue pour ajuster le traitement ou l'hygiène de vie. Vous pouvez aussi explorer d'autres questions sur le suivi du diabète.

Cette réponse est une information générale et ne remplace pas une consultation : un examen permet d'adapter la prise en charge à votre situation.