La réponse en bref
La conduite dépend de trois choses : un choc récent, un gonflement, et la possibilité de poser le pied. Sans traumatisme, le repos relatif, le froid et une reprise progressive suffisent le plus souvent. Un genou chaud, rouge et fébrile, ou une impossibilité d'appui après un choc, ne s'observent pas.
Information, pas prescription
Ce contenu explique le parcours de soins. Il ne remplace pas une consultation : ne prenez aucun traitement sans avis médical.
Les grandes étapes du parcours
- Mettre le genou au repos relatif, sans l'immobiliser complètement.
- Appliquer du froid une quinzaine de minutes, plusieurs fois par jour, les premiers jours.
- Reprendre l'activité progressivement, sans attendre la disparition totale de la douleur.
- Consulter si la douleur persiste malgré le repos ou revient à chaque effort.
- Urgences devant une déformation après un choc, une impossibilité de poser le pied, un blocage de l'articulation, ou un genou chaud et rouge avec fièvre.
Quel médecin consulter
Signes d'alerte — consultez rapidement
- Genou déformé après un choc violent
- Impossibilité de poser le pied ou de plier le genou
- Genou chaud, rouge et gonflé avec fièvre
- Blocage complet de l'articulation
En cas d'urgence vitale, appelez le 141 (SAMU) ou le 15.
Praticiens disponibles
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Ces informations sont fournies à titre indicatif et ne remplacent pas une consultation médicale. En cas de signe d'alerte ou de doute, consultez sans tarder.