La réponse en bref
Un essoufflement à l'effort intense est normal ; au repos ou pour un effort minime, il ne l'est pas. La conduite dépend de sa rapidité d'installation : progressif, il se fait explorer du côté du cœur, des poumons ou d'une anémie ; brutal, c'est une urgence. L'arrêt du tabac est la mesure qui change le plus.
Information, pas prescription
Ce contenu explique le parcours de soins. Il ne remplace pas une consultation : ne prenez aucun traitement sans avis médical.
Les grandes étapes du parcours
- S'asseoir et se calmer : la position assise soulage plus que l'allongée.
- Arrêter de fumer et s'éloigner des irritants et des poussières.
- Prendre son traitement de fond si un asthme ou une BPCO est connu.
- Consulter rapidement si l'essoufflement s'installe ou s'aggrave.
- Urgences devant un essoufflement brutal au repos, des lèvres bleutées, une douleur thoracique, ou l'impossibilité de finir une phrase.
Quel médecin consulter
Signes d'alerte — consultez rapidement
- Essoufflement soudain au repos
- Lèvres ou extrémités qui bleuissent
- Douleur thoracique associée
- Impossibilité de terminer une phrase
- Gonflement des jambes avec essoufflement
En cas d'urgence vitale, appelez le 141 (SAMU) ou le 15.
Praticiens disponibles
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Ces informations sont fournies à titre indicatif et ne remplacent pas une consultation médicale. En cas de signe d'alerte ou de doute, consultez sans tarder.