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Parcours de soins

Comment traiter le mal de dos ?

Revu par notre rédaction médicaleGratuit, sans inscriptionMis à jour le 21 juillet 2026

La réponse en bref

La plupart des maux de dos communs s'améliorent en quelques semaines en restant actif, en évitant le repos strict au lit et avec la kinésithérapie. Le médecin généraliste évalue la douleur et oriente si besoin. Si elle persiste, descend dans la jambe ou s'accompagne de signes d'alerte, un rhumatologue approfondit.

Information, pas prescription

Ce contenu explique le parcours de soins. Il ne remplace pas une consultation : ne prenez aucun traitement sans avis médical.

Les grandes étapes du parcours

  1. Rester actif : le repos strict au lit prolongé est déconseillé.
  2. Consulter un médecin généraliste si la douleur gêne le quotidien ou dure.
  3. Kinésithérapie et exercices adaptés, sur conseil médical.
  4. Rhumatologue en cas de douleur persistante, inflammatoire ou irradiante.
  5. Consulter en urgence en cas de perte de force, de troubles urinaires ou de fièvre.

Quel médecin consulter

Signes d'alerte — consultez rapidement

  • Douleur après une chute ou un choc violent
  • Associée à une perte de force ou un engourdissement d'une jambe
  • Troubles pour uriner ou aller à la selle
  • Fièvre ou perte de poids inexpliquée
  • Douleur intense la nuit qui ne cède pas au repos

En cas d'urgence vitale, appelez le 141 (SAMU) ou le 15.

Prenez rendez-vous en ligne avec un praticien vérifié, gratuitement.

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2.6/5 de moyenne · 12 avis patients184 praticiens référencés
AW
Dr Asmaa WATIK
Rhumatologie
Sur rendez-vous
Bd Mohamed Zefzaf, Résidence Yahya, Appt N°3 1er Étage, Attacharok, Sidi Moumen (en Face de l'Ofppt Sidi Moumen), Casablanca
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Fiche complète : Mal de dos

Ces informations sont fournies à titre indicatif et ne remplacent pas une consultation médicale. En cas de signe d'alerte ou de doute, consultez sans tarder.