En bref
La goutte est une forme d'arthrite causée par l'accumulation d'acide urique dans les articulations, provoquant des crises de douleur intense, surtout au gros orteil. Bénigne si bien prise en charge, elle peut devenir chronique et endommager les articulations en l'absence de suivi médical.
Causes et facteurs de risque
- Taux élevé d'acide urique dans le sang (hyperuricémie)
- Alimentation riche en purines : viandes rouges, abats, fruits de mer
- Consommation excessive d'alcool, notamment de bière
- Insuffisance rénale ou mauvaise élimination de l'acide urique par les reins
- Certains médicaments (diurétiques notamment) pouvant augmenter l'uricémie
- Prédisposition génétique et facteurs héréditaires familiaux
Signes d'alerte — consultez rapidement
- Fièvre élevée associée à une articulation rouge, chaude et très gonflée : rendez-vous immédiatement aux urgences (suspicion d'infection articulaire, urgence vitale)
- Crise touchant plusieurs grosses articulations en même temps
- Apparition de nodules durs sous la peau (tophus) ou déformation articulaire progressive
- Douleur articulaire intense après un traumatisme ou chez une personne immunodéprimée
- Signes d'insuffisance rénale : urine mousseuse, oedèmes des jambes, fatigue extrême
En cas d'urgence vitale, appelez le 141 (SAMU) ou le 15.
Quand consulter
Consultez un médecin généraliste dès la première crise de douleur articulaire intense et soudaine, surtout si l'articulation est rouge et chaude. Un suivi régulier est indispensable pour prévenir les récidives et les complications rénales ou articulaires.
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Questions fréquentes
La goutte touche-t-elle uniquement le gros orteil ?
Non, bien que le gros orteil soit l'articulation la plus souvent atteinte (on parle de podagre), la goutte peut toucher la cheville, le genou, le poignet ou d'autres articulations. Avec le temps, sans traitement, plusieurs articulations peuvent être affectées simultanément.
Peut-on prévenir les crises de goutte par l'alimentation ?
Oui, en partie. Réduire la consommation de viandes rouges, d'abats, de fruits de mer et d'alcool aide à limiter les crises. Boire suffisamment d'eau favorise l'élimination de l'acide urique. Ces mesures ne remplacent pas le suivi médical, mais elles en sont un complément essentiel.
Sources et références
Ce contenu s'appuie sur des sources médicales de référence, consultées et vérifiées à la date de mise à jour.
- Affections ostéo-articulaires et musculaires — Organisation mondiale de la santé
Ces informations sont fournies à titre indicatif et ne remplacent pas une consultation médicale. En cas de signe d'alerte ou de doute, consultez sans tarder.