La réponse en bref
Le cancer du sein ne se prévient pas complètement, mais un mode de vie sain réduit le risque, et le dépistage permet de le détecter tôt, quand il se soigne le mieux. La mammographie de dépistage à partir de 40-50 ans et l'auto-surveillance sont essentielles. Votre médecin adapte le suivi à vos antécédents personnels et familiaux.
Gestes de prévention
- Participer au dépistage par mammographie selon l'âge et vos antécédents.
- Connaître ses seins et consulter devant toute grosseur ou changement.
- Limiter l'alcool, dont la consommation augmente le risque.
- Maintenir un poids sain et une activité physique régulière, surtout après la ménopause.
- Signaler à votre médecin tout antécédent familial pour un suivi personnalisé.
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Questions fréquentes
À partir de quel âge et à quelle fréquence doit-on faire une mammographie au Maroc ?
Les recommandations générales préconisent une mammographie tous les deux ans à partir de 50 ans pour les personnes sans facteur de risque particulier. En cas d'antécédents familiaux de cancer du sein ou d'autres facteurs de risque, le médecin peut conseiller un suivi plus précoce et plus rapproché. Parlez-en à votre médecin généraliste ou gynécologue.
Une bosse dans le sein signifie-t-elle forcément un cancer ?
Non. La grande majorité des bosses mammaires sont bénignes (kystes, fibroadénomes). Cependant, toute bosse nouvelle ou inhabituellement ferme doit être évaluée par un médecin rapidement, car seul un examen clinique et des examens d'imagerie (échographie, mammographie) permettent d'établir un diagnostic fiable.
Ces informations sont fournies à titre indicatif et ne remplacent pas une consultation médicale. En cas de signe d'alerte ou de doute, consultez sans tarder.