La réponse en bref
On ne prévient pas la COVID-19 à 100 %, mais on réduit fortement le risque de contamination et de forme grave. La vaccination (surtout pour les personnes fragiles), l'aération des lieux clos et le lavage des mains restent les gestes les plus efficaces. Le port du masque garde son utilité en cas de circulation active du virus.
Gestes de prévention
- Se faire vacciner selon les recommandations, surtout si vous êtes âgé, enceinte ou fragile.
- Aérer régulièrement les pièces et privilégier les espaces ventilés.
- Se laver les mains au savon ou au gel hydroalcoolique.
- Porter un masque dans les lieux bondés en période d'épidémie.
- Rester chez soi et consulter un médecin en cas de symptômes.
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Questions fréquentes
Comment savoir si j'ai le COVID-19 ou une simple grippe ?
Les symptômes se ressemblent (fièvre, toux, fatigue), mais la perte d'odorat ou de goût est plus caractéristique du COVID-19. Seul un test (PCR ou antigénique) permet de confirmer le diagnostic. En cas de doute, isolez-vous et consultez un professionnel de santé.
Quand peut-on reprendre ses activités après un COVID-19 ?
Il est recommandé de s'isoler au moins 5 à 7 jours après le début des symptômes, et jusqu'à disparition de la fièvre. Votre médecin vous guidera selon votre situation et les recommandations en vigueur au Maroc.
Ces informations sont fournies à titre indicatif et ne remplacent pas une consultation médicale. En cas de signe d'alerte ou de doute, consultez sans tarder.