La réponse en bref
Le rhume ne s'évite pas complètement, car de nombreux virus le provoquent et circulent facilement. On peut toutefois réduire nettement le risque de l'attraper ou de le transmettre par des gestes simples d'hygiène. Il n'existe pas de vaccin contre le rhume ; la meilleure défense reste l'hygiène des mains et l'aération des espaces clos.
Gestes de prévention
- Se laver les mains fréquemment, surtout en période de rhumes.
- Éviter de se toucher le nez, la bouche et les yeux avec des mains sales.
- Aérer régulièrement son logement et son lieu de travail.
- Tousser et éternuer dans le coude ou un mouchoir jetable.
- Consulter un médecin si les symptômes durent ou s'aggravent.
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Questions fréquentes
Faut-il des antibiotiques pour un rhume ?
Non. Le rhume est viral : les antibiotiques sont inutiles et n'accélèrent pas la guérison. Le traitement vise seulement à soulager les symptômes.
Comment soulager un rhume ?
Lavages de nez au sérum physiologique, repos, bonne hydratation. Un avis médical est utile si les symptômes durent ou s'aggravent.
Ces informations sont fournies à titre indicatif et ne remplacent pas une consultation médicale. En cas de signe d'alerte ou de doute, consultez sans tarder.