La réponse en bref
Pour une anxiété qui dure et retentit sur le sommeil, le travail ou la vie quotidienne, consultez d'abord votre médecin généraliste : il élimine une cause physique et vous oriente. En cas de crises répétées, d'idées noires ou de forte détresse, un psychiatre (ou un psychologue pour un suivi) est le spécialiste adapté.
L'essentiel
Signes d'alerte — consultez rapidement
- Idées noires ou pensées suicidaires
- Attaques de panique répétées et invalidantes
- Anxiété empêchant de travailler ou de sortir
- Symptômes physiques inexpliqués et intenses
En cas d'urgence vitale, appelez le 141 (SAMU) ou le 15.
Causes et facteurs de risque
- Stress et surcharge
- Trouble anxieux (anxiété généralisée, attaques de panique)
- Dépression associée
- Caféine ou excitants
- Certaines maladies (thyroïde) ou médicaments
Quand consulter
Consultez si l'anxiété est intense, durable, ou retentit sur votre vie. En cas d'idées noires, demandez de l'aide sans attendre.
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Tarif sur demandeCes informations sont fournies à titre indicatif et ne remplacent pas une consultation médicale. En cas de signe d'alerte ou de doute, consultez sans tarder.