La réponse en bref
La majorité des accidents vasculaires cérébraux sont évitables en contrôlant leurs facteurs de risque : tension, diabète, cholestérol, tabac et sédentarité. Dépister et traiter l'hypertension est la mesure la plus efficace. Un médecin évalue votre risque global et adapte votre suivi, surtout après 50 ans ou en cas d'antécédents.
Gestes de prévention
- Faire surveiller et contrôler sa tension artérielle, premier facteur de risque d'AVC.
- Arrêter le tabac et limiter l'alcool.
- Équilibrer diabète et cholestérol avec l'aide de son médecin.
- Pratiquer une activité physique régulière et manger équilibré.
- Consulter en cas de palpitations, une arythmie non traitée augmentant le risque.
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Questions fréquentes
Que faire devant les signes d'un AVC ?
Appelez immédiatement les secours. Retenez le test « VITE » : Visage déformé, Impossibilité de bouger un bras, Trouble de la parole, En urgence appelez. Ne perdez pas de temps, chaque minute compte.
Peut-on prévenir l'AVC ?
En grande partie oui : contrôler la tension, le diabète et le cholestérol, arrêter le tabac et bouger régulièrement réduisent fortement le risque. Le médecin traitant coordonne cette prévention.
Ces informations sont fournies à titre indicatif et ne remplacent pas une consultation médicale. En cas de signe d'alerte ou de doute, consultez sans tarder.