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Constipation du nourrisson : que faire pour soulager mon bébé ?

Mon bébé de 4 mois n'a pas été à la selle depuis 3 jours et semble forcer. Je m'inquiète et je me demande ce que je peux faire pour le soulager en douceur.

Posée le 20 avril 2026· Patient

L'essentiel

Résumé assisté par IA

Un bébé allaité peut espacer ses selles sans être constipé si elles restent molles. On parle de constipation si les selles sont dures et l'émission douloureuse. Massage du ventre, mouvements des jambes, et après diversification eau et fruits aident. Ne donnez rien dans le biberon sans avis. Consultez si ventre gonflé, vomissements ou sang.

Généré à partir des réponses ci-dessous — ne remplace pas un avis médical.

Réponses des médecins

Réponse retenue

Dr Catherine GuillemeteauMédecin vérifié

Pédiatrie · Casablanca

Un bébé n'est pas forcément constipé s'il espace ses selles : on parle de constipation quand les selles sont dures et douloureuses à émettre. Un bébé allaité peut rester plusieurs jours sans selle tout en allant bien.

L'essentiel :

  • Ce qui compte, c'est la consistance (molle) plus que la fréquence.
  • Massez doucement le ventre dans le sens des aiguilles d'une montre.
  • Faites pédaler les jambes de bébé pour stimuler le transit.
  • Après la diversification : proposer de l'eau et des fruits (pruneau, poire cuite).
  • N'ajoutez ni sucre, ni jus, ni « remède » dans le biberon sans avis.

La constipation apparaît souvent au moment du changement de lait ou du début de la diversification. Le lait de vache comme boisson principale est déconseillé avant 1 an. Les pesées et conseils au centre de santé sont utiles.

Consultez un pédiatre si le ventre est gonflé et dur, en cas de vomissements, de sang dans les selles, de refus de boire ou de douleur importante. Voir aussi d'autres questions.

Cette réponse est une information générale et ne remplace pas une consultation : un examen permet d'adapter la prise en charge à votre situation.

Répondu par Dr Catherine Guillemeteau · le 12 juillet 2026

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