Dent sensible au froid et au chaud : pourquoi et comment la soulager ?

Une douleur courte et vive au froid ou au chaud vient le plus souvent d'une dentine mise à nu, quand l'émail est usé ou que la gencive s'est rétractée. La dentine transmet alors les variations de température au nerf.

L'essentiel :

• Causes fréquentes : brossage trop dur, grincement, aliments acides, gencive rétractée.
• Utilisez un dentifrice pour dents sensibles pendant plusieurs semaines.
• Brossez en douceur avec une brosse souple, sans « frotter » fort.
• Limitez sodas, citron et jus acides qui érodent l'émail.
• Une sensibilité brève est bénigne ; une douleur longue et spontanée ne l'est pas.

Au Maroc, le thé brûlant suivi d'eau fraîche sollicite beaucoup les dents sensibles. Le dentiste peut appliquer un vernis fluoré ou reboucher une zone usée pour un soulagement durable.

Si la douleur dure plusieurs minutes, survient sans raison ou vous réveille, ce n'est plus une simple sensibilité : consultez un dentiste pour écarter une carie ou une atteinte du nerf. Voir d'autres questions.

Cette réponse est une information générale et ne remplace pas une consultation : un examen permet d'adapter la prise en charge à votre situation.