Diabète et reins : comment protéger ses reins ?

La néphropathie diabétique est une atteinte progressive des reins due à un taux de sucre élevé pendant des années ; on la freine surtout en équilibrant la glycémie et la tension artérielle. Dépistée tôt, elle peut être stabilisée.

L'essentiel :

• Elle est longtemps silencieuse, sans douleur
• Dépistage : dosage de la créatinine et albumine dans les urines, une fois par an
• Contrôler le sucre ET la tension protège les reins
• Réduire le sel et éviter l'automédication (anti-inflammatoires)
• Arrêter le tabac et bien s'hydrater

Les reins filtrent le sang grâce à de minuscules vaisseaux, que l'excès de sucre finit par abîmer. Le premier signe détectable est la présence de petites quantités d'albumine (une protéine) dans les urines, bien avant tout symptôme. Au Maroc, ces examens sont simples, peu coûteux et remboursés par l'AMO. Un bon suivi permet d'éviter, ou de retarder longtemps, l'évolution vers l'insuffisance rénale.

Faites votre bilan rénal annuel et évitez de prendre des anti-inflammatoires sans avis. Consultez rapidement en cas de gonflement des jambes, de mousse persistante dans les urines ou de fatigue inhabituelle. Un endocrinologue coordonne cette surveillance avec votre médecin.

Cette réponse est une information générale et ne remplace pas une consultation : un examen permet d'adapter la prise en charge à votre situation.