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Dr FATIMA ZOHRA SEKKATVérifié
PsychiatrieSur rendez-vous
Hopital Ar Razi, Salé
AR · FR · DAR
1 avis
Tarif sur demandeAussi appelé : Troubles anxieux · Anxiété généralisée
En bref
Le traitement de l'anxiété associe une psychothérapie (notamment cognitivo-comportementale), des techniques de gestion du stress et, si nécessaire, des médicaments. Une bonne hygiène de vie (sommeil, activité physique, réduction des excitants) complète la prise en charge, adaptée à chaque personne.
La prise en charge s'inscrit dans la durée : la psychothérapie s'étale sur plusieurs semaines à mois ; les anxiolytiques ne se prennent qu'en cures courtes pour éviter la dépendance.
En cas d'urgence vitale, appelez le 141 (SAMU) ou le 15.
Consultez si l'anxiété est persistante, envahissante ou retentit sur votre quotidien, et en urgence en cas d'idées suicidaires.
Quel médecin consulter
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Certains (benzodiazépines) peuvent créer une dépendance : ils se prescrivent sur une courte durée. La psychothérapie reste le traitement de fond.
Oui, les thérapies cognitivo-comportementales ont fait la preuve de leur efficacité dans les troubles anxieux, seules ou avec un traitement médicamenteux.
Ce contenu s'appuie sur des sources médicales de référence, consultées et vérifiées à la date de mise à jour.
Ces informations sont fournies à titre indicatif et ne remplacent pas une consultation médicale. Ne modifiez jamais un traitement sans avis médical.