En bref
La constipation correspond à des selles peu fréquentes (moins de trois par semaine), dures ou difficiles à évacuer. Très fréquente et le plus souvent bénigne, elle est liée au mode de vie dans la majorité des cas et s'améliore par des mesures simples.
Causes fréquentes
- Alimentation pauvre en fibres, hydratation insuffisante
- Manque d'activité physique
- Changement d'habitudes ou de rythme
- Certains médicaments
- Stress
Signes d'alerte — consultez rapidement
- Sang dans les selles
- Constipation récente et persistante après 50 ans
- Amaigrissement inexpliqué associé
- Alternance diarrhée/constipation qui s'installe
- Douleurs abdominales intenses avec arrêt des gaz
En cas d'urgence vitale, appelez le 141 (SAMU) ou le 15 (Protection civile).
Quand consulter
Consultez si la constipation est récente et inhabituelle, résiste aux mesures simples, ou s'accompagne de sang, de douleurs ou d'une perte de poids.
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Praticiens disponibles
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Sources et références
Ce contenu s'appuie sur des sources médicales de référence, consultées et vérifiées à la date de mise à jour.
- Alimentation saine — aide-mémoire — Organisation mondiale de la santé
Ces informations sont fournies à titre indicatif et ne remplacent pas une consultation médicale. En cas de signe d'alerte ou de doute, consultez sans tarder.