الجواب باختصار
تُشفى الإنفلونزا غالباً وحدها خلال أيام: الراحة، شرب السوائل ومراقبة الأعراض تكفي في الأشكال البسيطة. يمكن للطبيب تخفيف الحُمّى وآلام العضلات. على الأشخاص الهشّين (المسنّون، الحوامل، الأمراض المزمنة) الاستشارة، ويبقى التلقيح أفضل وقاية.
معلومة، وليست وصفة
يشرح هذا المحتوى مسار العلاج ولا يحلّ محلّ الاستشارة: لا تتناول أيّ علاج دون رأي طبي.
الخطوات الكبرى للمسار
- الراحة، شرب السوائل بكثرة ومراقبة التطوّر.
- تخفيف الحُمّى وآلام العضلات حسب رأي الطبيب.
- الحدّ من العدوى (الكمامة، غسل اليدين).
- الاستشارة بسرعة عند شخص هشّ أو ضيق تنفّس أو تدهور.
- التفكير في التلقيح السنوي للوقاية.
أي طبيب تستشير
علامات الإنذار — استشر بسرعة
- صعوبة في التنفّس أو ضيق نفس
- حمّى تستمرّ أو تعود بعد تحسّن
- ألم في الصدر
- تشوّش أو نعاس غير طبيعي
- شخص هشّ (مُسنّ، حامل، مرض مزمن)
في حالة الطوارئ الحيوية، اتصل بالرقم 141 (الإسعاف الطبي) أو 15 (الوقاية المدنية).
أطباء متاحون
احجز موعداً عبر الإنترنت مع طبيب موثوق، مجاناً.
أسئلة شائعة
كيف أفرّق بين الإنفلونزا والزكام؟
تبدأ الإنفلونزا فجأةً بحمّى مرتفعة وآلام عضلية وتعب كبير، بينما الزكام أخفّ (سيلان الأنف، عطس) ودون حمّى مرتفعة.
من ينبغي أن يتلقّح ضدّ الإنفلونزا؟
يُنصَح بالتلقيح خصوصًا للأشخاص الهشّين: المسنّين، الحوامل، الأطفال من 6 أشهر إلى 5 سنوات، المرضى المزمنين، ومهنيّي الصحة. استشِر طبيبك.
المصادر والمراجع
يستند هذا المحتوى إلى مصادر طبية مرجعية، جرى الاطلاع عليها والتحقق منها بتاريخ آخر تحديث.
- الأنفلونزا الموسمية — صحيفة وقائع — منظمة الصحة العالمية, 2025
- انطلاق الحملة الوطنية للتلقيح ضد الأنفلونزا الموسمية — وزارة الصحة (بلاغ نقلته أخبارنا), 2024
- النشرة الوبائية للأنفلونزا والتعفنات التنفسية الحادة، 23/12/2025 (بالفرنسية) — وزارة الصحة, 2025
هذه المعلومات لأغراض إرشادية ولا تُغني عن استشارة طبية. عند وجود علامة إنذار أو شك، استشر دون تأخير.