باختصار
قدم الرياضي عدوى فطرية تصيب جلد القدم، وغالبًا ما تكون خفيفة، تسبب حكة وتقشرًا ورائحة. تستجيب للعلاج إذا شُخِّصت مبكرًا. استشر الطبيب إذا امتدت الإصابة أو أفرزت إفرازات أو لم تتحسن خلال أسبوعين.
الأسباب وعوامل الخطر
- ملامسة الأسطح الرطبة الملوثة كالمسابح والحمامات المشتركة والحمام الشعبي
- ارتداء أحذية مغلقة وغير مسامية تُحبس فيها الرطوبة
- إبقاء القدم رطبة لفترة طويلة نتيجة عدم التجفيف الجيد بين الأصابع
- الاتصال المباشر بشخص مصاب أو بأدواته كالمنشفة وسجادة الحمام
- ضعف المناعة (مرض السكري أو العلاج المثبط للمناعة)
- الأظافر المصابة بالفطريات التي تُشكّل خزانًا دائمًا للعدوى
علامات الإنذار — استشر بسرعة
- احمرار أو دفء أو تورم أو خط أحمر يمتد نحو الكاحل (دليل على التهاب جرثومي مضاف)
- جرح مفتوح أو إفراز أصفر أو قيح بين أصابع القدم
- ارتفاع الحرارة مع الآفات الجلدية في القدم
- انتشار سريع للعدوى رغم العلاج لأكثر من أسبوعين
- مريض مصاب بالسكري أو ضعف المناعة: أي جرح في القدم يستوجب استشارة طبية عاجلة
في حالة الطوارئ الحيوية، اتصل بالرقم 141 (الإسعاف) أو 15.
متى تستشير
استشر طبيبًا عامًا إذا استمرت الأعراض أكثر من أسبوعين أو ازدادت سوءًا رغم العناية بالنظافة. في حالة الحمى أو وجود جرح مفتوح أو لدى مريض السكري، اطلب الرعاية الطبية دون تأخير.
أطباء متاحون
احجز موعداً عبر الإنترنت مع طبيب موثوق، مجاناً.
أسئلة شائعة
هل قدم الرياضي معدية؟
نعم، تنتقل بالتلامس مع الأسطح الملوثة كأرضيات المسابح والحمامات والمناشف المشتركة. تجنّب المشي حافيًا في الأماكن العامة الرطبة، ولا تتشارك أدوات النظافة الشخصية حمايةً لمن حولك.
كيف يمكن الوقاية من قدم الرياضي؟
جفّف الفراغات بين أصابع القدم جيدًا بعد الاستحمام، وارتدِ صندلًا في غرف تغيير الملابس والمسابح، وغيّر الجوارب يوميًا، وفضّل الأحذية المسامية. هذه العادات البسيطة تقلّل خطر الإصابة والانتكاس بشكل ملحوظ.
هذه المعلومات لأغراض إرشادية ولا تُغني عن استشارة طبية. عند وجود علامة إنذار أو شك، استشر دون تأخير.