باختصار
الوسواس القهري اضطراب قلقي يتميّز بأفكار متكررة لا يمكن السيطرة عليها (وساوس) وسلوكيات طقوسية إلزامية (أفعال قهرية). يكون خفيفاً حين يبقى نادراً ومحتملاً، لكنه يستدعي التدخل متى أصبحت الطقوس تعطّل الحياة اليومية والعمل والعلاقات.
الأسباب وعوامل الخطر
- عوامل وراثية وتاريخ عائلي من الوسواس القهري أو اضطرابات القلق
- خلل في بعض الدوائر العصبية بالدماغ، خاصة المرتبطة بالسيروتونين
- أحداث مجهِدة أو صدمات نفسية
- شخصية كمالية أو شديدة الحساسية تجاه الغموض وعدم اليقين
- التهابات بكتيرية (العقديات) في مرحلة الطفولة في حالات نادرة
- اضطرابات نفسية مصاحبة كالاكتئاب أو الرهاب
علامات الإنذار — استشر بسرعة
- طقوس تستغرق عدة ساعات يومياً تُعيق العمل أو الدراسة
- أفكار تطفّلية بإيذاء النفس أو الآخرين — اتجه فوراً إلى قسم الطوارئ
- عزلة اجتماعية كاملة أو عجز تام عن مغادرة المنزل
- اكتئاب حاد مصحوب بأفكار انتحارية — اتجه فوراً إلى قسم الطوارئ
- ظهور مفاجئ لأعراض حادة، خاصة عند الأطفال
في حالة الطوارئ الحيوية، اتصل بالرقم 141 (الإسعاف) أو 15.
متى تستشير
استشر طبيبك العام فور ملاحظة أن الوساوس أو الأفعال القهرية تستغرق أكثر من ساعة يومياً أو تؤثر على حياتك اليومية. لا تتأخر إذا كنت تعاني من ضيق شديد أو أفكار تهدد سلامتك.
أطباء متاحون
احجز موعداً عبر الإنترنت مع طبيب موثوق، مجاناً.
أسئلة شائعة
هل الوسواس القهري مرض خطير لا شفاء منه؟
الوسواس القهري مرض مزمن، لكنه يستجيب جيداً للعلاج المناسب. مع المتابعة النفسية والعلاج السلوكي المعرفي (CBT)، يستعيد كثير من الأشخاص جودة حياة مُرضية. الهدف هو تخفيف الأعراض بشكل ملحوظ وليس بالضرورة القضاء عليها كلياً.
طفلي يؤدي طقوساً متكررة، هل هذا بالضرورة وسواس قهري؟
الطقوس شائعة عند الأطفال الصغار وغالباً طبيعية. تصبح مثيرة للقلق إذا استمرت طويلاً أو سببت انزعاجاً شديداً أو أعاقت الأنشطة اليومية. استشر طبيب الأطفال أو طبيباً نفسياً متخصصاً في الطفولة للحصول على تقييم دقيق.
هذه المعلومات لأغراض إرشادية ولا تُغني عن استشارة طبية. عند وجود علامة إنذار أو شك، استشر دون تأخير.