الجواب باختصار
لا يمكن الوقاية التامة من سرطان القولون والمستقيم، لكن يمكن خفض خطره بنمط الحياة، والأهم كشفه مبكرًا عبر الفحص. يسمح الاختبار بعد سن الخمسين، أو أبكر عند وجود سوابق عائلية، بكشف آفات قبل أن تصبح سرطانية. تحدّث مع طبيبك حول ذلك.
تدابير الوقاية
- إجراء الفحص الموصى به ابتداءً من سن الخمسين، أو أبكر حسب سوابقك العائلية.
- الحد من اللحوم الحمراء واللحوم المصنعة، وزيادة الألياف والخضروات والفواكه.
- تقليل الكحول والإقلاع عن التدخين.
- الحفاظ على وزن صحي ونشاط بدني منتظم.
- إخبار طبيبك بأي نزيف أو تغيّر مستمر في حركة الأمعاء.
أطباء متاحون
احجز موعداً عبر الإنترنت مع طبيب موثوق، مجاناً.
أسئلة شائعة
من أي عمر يُنصح بالفحص الدوري للكشف المبكر في المغرب؟
يُوصى بالفحص الدوري ابتداءً من سن 45 عامًا للأشخاص الذين لا تتوفر لديهم عوامل خطر خاصة. في حال وجود سوابق عائلية لسرطان القولون أو البوليبات، قد تبدأ المتابعة في وقت أبكر بناءً على توجيه الطبيب. يعتمد الفحص عادةً على تنظير القولون أو اختبار الكشف عن الدم الخفي في البراز.
هل سرطان القولون والمستقيم وراثي؟
في معظم الحالات يكون عشوائيًا بلا ارتباط وراثي مباشر. غير أن نحو 20 إلى 30 بالمئة من الحالات تحدث في سياق عائلي، وثمة أشكال نادرة مرتبطة بطفرات جينية وراثية كداء السلائل العائلي أو متلازمة لينش. إن كان عدة أفراد من عائلتك المقربة مصابين بهذا السرطان، فأبلغ طبيبك لوضع برنامج متابعة مناسب.
هذه المعلومات لأغراض إرشادية ولا تُغني عن استشارة طبية. عند وجود علامة إنذار أو شك، استشر دون تأخير.