حقن الأنسولين في المنزل: دليل عملي لكم ولأسرتكم
تزوركم الممرضة في المنزل لحقن الأنسولين أو لتعليمكم كيف تحقنونه بأنفسكم. يساعدكم هذا الدليل على تنظيم الزيارات، وحفظ الأنسولين، وتغيير مواضع الحقن، والتصرف عند نقص السكر في الدم. أما الجرعة والعلاج فيحددهما الطبيب المعالج.
راجعه Dr Khadija Amtiou, Médecin généraliste — médecine du travail بتاريخ 9 أكتوبر 2026
في حالة استعجال: اتصل بالرقم 141 (الإسعاف الطبي) أو 15 (الوقاية المدنية). العلاج في المنزل لا يعوّض المستعجلات. الأرقام ومستعجلات المستشفيات
تنظيم زيارات الممرضة
يجب على الجميع، بدءًا بفريق معالجة السكري، ومرورًا بالمصاب والأقرباء والأصدقاء، معرفة كيفية التعامل مع حالات نقص سكر الدم وفرط سكر الدم.6
سجّلوا قياسات السكر في سجل السكري، واعرضوه على الممرضة والطبيب.6
احملوا دائمًا بطاقة شخص سكري.6
حفظ الأنسولين في المنزل
الأنسولين قابل للتأثّر بارتفاع أو انخفاض درجات الحرارة المحيطة، وأشعة الشمس، والاستخدام بعد تاريخ انتهاء الصلاحية. يجب حمايته من الحرارة والتجمّد.5
تُحفظ القنينات والخراطيش غير المفتوحة ما بين درجتين و8 درجات مئوية، أي في الثلاجة. وبمجرد فتحها، يمكن حفظها في درجة الحرارة المحيطة، مع احترام المدة المذكورة في النشرة.5
تحضير الحقنة: النظافة والأدوات
تُغسل اليدان قبل البدء، مع الحذر من تلويث الإبرة باللمس.6
من يتعرض لوخزة إبرة استُعملت لمريض آخر معرّض لخطر الإصابة بالتهاب الكبد B والتهاب الكبد C وفيروس العوز المناعي البشري. لذلك لا تُستعمل الإبرة مرتين ولا تُعار لأحد.8
اتبعوا خطوات الحقن كما تعلمكم إياها الممرضة.6
مواضع الحقن ولماذا نغيّرها
يُحقن الأنسولين في النسيج تحت الجلدي. مواضع الحقن الرئيسية: البطن، الفخذان، العضدان، الأليتان.6
يتم امتصاص الأنسولين بسرعة تختلف باختلاف موضع الحقن، ويُتخذ القرار بشأن الموضع الأنسب بالتشاور مع الطبيب.6
من المهم عدم إعطاء الحقنة في البقعة ذاتها تمامًا كل يوم: قسّموا موضع الحقن إلى شبكة، وانتقلوا يوميًا من موضع لآخر.6
تكرار الحقن في المنطقة ذاتها قد يُظهر كتلًا أو انخفاضات أو مناطق حمراء تؤثر على امتصاص الأنسولين. تفقّدوا موضع الحقن يوميًا.6
التخلص من الإبر بأمان
الإبر والمحاقن التي لا يُتخلّص منها بشكل صحيح تعرّض الأفراد لإصابات وحالات عدوى، وتتيح فرصة استعمالها مجددًا.8
ضعوها في وعاء يُغلق بإحكام، بعيدًا عن متناول الأطفال.6
نقص السكر في الدم: العلامات والتصرف
يُعد نقص سكر الدم من المضاعفات التي كثيرًا ما تصيب مرضى السكري الذين يتلقون الأنسولين. من أسبابه التأخر في تناول الوجبات، وعدم كفاية النشويات، والقيام بنشاط بدني غير عادي، وتناول الكحول وبعض الأدوية.6,9
علامات الإنذار المبكر: اهتزاز، ارتعاش، تعرّق، إحساس بالوخز، خفقان، إحساس بالجوع، صداع. وقد تتبعها صعوبة في التركيز وارتباك وتغيّرات في السلوك، وفي الحالات الشديدة سبات (غيبوبة).6
على المصاب تناول شيء يحتوي على السكر فور ظهور أعراض الإنذار المبكر، مثل 3 قطع صغيرة من السكر، أو ملعقتي شاي من السكر، أو مشروب محلّى بالسكر لا مشروب الحمية.6
تكون الاستجابة فورية تقريبًا، وإلا وجب تناول جرعة إضافية من السكر. ويجب أن يتعلّم مرضى السكري علامات التحذير، وأن يحملوا معهم دائمًا قطع السكر.6
متى تتصلون بالطبيب
متى تتصلون بالمستعجلات: 141 أو 15
- إذا فقد المريض وعيه أو عجز عن البلع: اتصلوا بالرقم 141 (الإسعاف الطبي) أو 15 (الوقاية المدنية). لا تعطوه أي سوائل.
- علامات ارتفاع السكر: عطش شديد، إفراغ كمية كبيرة من البول، علامات التجفاف، تعب وإعياء، غثيان، آلام بطنية. هذه حالة طوارئ طبية تستدعي مراجعة الطبيب فورًا أو الذهاب إلى المستشفى.
أسئلة شائعة
هل يمكن للممرضة تغيير الجرعة؟
لا. الجرعة يحددها الطبيب المعالج.
هل يمكن حفظ الأنسولين خارج الثلاجة؟
القنينة أو الخرطوشة المفتوحة: نعم، في درجة الحرارة المحيطة، بعيدًا عن الحرارة والشمس. غير المفتوحة: في الثلاجة.5
هل يمكن إعادة استعمال الإبرة؟
لا. إعادة استعمال أدوات الحقن تعرّض للعدوى.8
هل يمكنني الصيام في رمضان؟
بعد استشارة الطبيب فقط.10
للمزيد
هذا الدليل للإعلام، ولا يعوّض رأي طبيبك.
المصادر
- 1. Recommandations de bonnes pratiques médicales — ALD 6 — Diabète de type 2 (2013) — Ministère de la Santé du Maroc, ANAM
- 2. HEARTS D: diagnosis and management of type 2 diabetes (2020) — Organisation mondiale de la santé
- 3. Guidelines for the prevention, management and care of diabetes mellitus (2006) — OMS, Bureau régional de la Méditerranée orientale
- 4. Stabilité thermique de l'insuline humaine — note d'information technique (2024) — Organisation mondiale de la santé
- 5. الصمود الحراري للإنسولين البشري — موجز تقني (2024) — منظمة الصحة العالمية
- 6. دليل السكري للعاملين الصحيين في الرعاية الصحية الأولية (1995) — منظمة الصحة العالمية، المكتب الإقليمي لشرق المتوسط
- 7. Déchets d'activités de soins — aide-mémoire (2024) — Organisation mondiale de la santé
- 8. نفايات الرعاية الصحية — صحيفة وقائع (2024) — منظمة الصحة العالمية
- 9. الوقاية من الأمراض غير السارية ومكافحتها: المبادئ التوجيهية للرعاية الصحية الأولية (2012) — منظمة الصحة العالمية
- 10. Restez en bonne santé pendant le Ramadan — OMS, Bureau régional de la Méditerranée orientale
حُدّث في 9 أكتوبر 2026