الجواب باختصار
عند السمنة، يُنسّق طبيبك العام الرعاية (تقييم، غذاء، نشاط بدني) ويكشف المضاعفات. ويتدخّل طبيب الغدد الصمّاء والتغذية في الحالات المعقّدة أو ذات الأصل الهرموني؛ ويُكمِل أخصائي التغذية والدعم النفسي المسار. الرعاية المبكّرة تقي من السكري وأمراض القلب.
الأساسي
علامات الإنذار — استشر بسرعة
- ضيق نفس عند أدنى مجهود
- آلام في الصدر
- نعاس نهاري كبير (انقطاع النفس النومي)
- زيادة وزن سريعة وغير مبرّرة
- تأثير نفسي واضح
في حالة الطوارئ الحيوية، اتصل بالرقم 141 (الإسعاف) أو 15.
الأسباب وعوامل الخطر
- اختلال بين المدخول والصرف من السعرات
- غذاء غنيّ وقلّة الحركة
- عوامل وراثية وعائلية
- اضطرابات هرمونية (الغدة الدرقية…)
- بعض الأدوية
- عوامل نفسية (توتر، اضطرابات أكل)
متى تستشير
استشِر من أجل مرافقة منظّمة ومستدامة، خصوصًا مع وجود سكري أو ضغط أو سوابق قلبية. الرعاية المبكّرة تقي من المضاعفات.
أطباء متاحون
احجز موعداً عبر الإنترنت مع طبيب موثوق، مجاناً.
أسئلة شائعة
متى نتحدّث عن السمنة؟
نتحدّث عن السمنة ابتداءً من مؤشّر كتلة جسم (الوزن/الطول²) يساوي 30. بين 25 و30 يكون فرط الوزن. المؤشّر مرجع، ومحيط الخصر والحالة العامة مهمّان أيضًا.
هل تُعالَج السمنة؟
نعم، مرض مزمن يُعالَج: غذاء، نشاط بدني، دعم نفسي، وأحيانًا أدوية أو جراحة، دائمًا بإشراف مختصّين.
هذه المعلومات لأغراض إرشادية ولا تُغني عن استشارة طبية. عند وجود علامة إنذار أو شك، استشر دون تأخير.