علم النفس · سلا
1 ممارس مُدرَج
الأساسي
آخر تحديث: 5 يوليوز 2026
1
الأطباء في سلا
300 – 500 درهم
ثمن الجلسة
دون وصفة
لا يصف الأدوية
حسب العقد
تكفل التأمين الخاص
يُدرج موقع صحة بالمغرب 1 أخصائي نفسي في سلا إلى جانب العرض المجاور بالرباط. القلق والاكتئاب والتوتّر والحداد والصعوبات العلائقية: يقترح الأخصائي النفسي (غير الطبيب) الإنصات والعلاجات النفسية (TCC)، دون وصف أدوية وبسرّية تامة. قارن الملفات الموثّقة والأسعار (250 و400 درهم عمومًا) واللغات المتحدَّث بها وآراء المرضى، ثم احجز موعدك عبر الإنترنت مجانًا.
الأخصائي النفسي هو مختص في الصحة النفسية يواكب الأشخاص ويصغي إليهم ويساعدهم على تجاوز الصعوبات النفسية عبر الكلام وتقنيات ملائمة، مثل العلاجات المعرفية السلوكية (TCC). في المغرب، يتدخل في حالات القلق والاكتئاب والتوتر والحداد واضطرابات النوم والصعوبات العلائقية أو مشاكل الطفل والزوجين. خلافًا للطبيب النفسي الذي هو طبيب يصف الأدوية، لا يسلّم الأخصائي النفسي أي وصفة طبية: يقوم عمله على المواكبة العلاجية والدعم العاطفي، في إطار سري تام. يُستشار في القطاع الخاص بالعيادة، وكذلك في بعض المؤسسات العمومية والجمعيات والمراكز المدرسية أو الجامعية. الطلب على المتابعة النفسية يتزايد في المغرب، مدفوعًا بوعي متنامٍ وبرفع تدريجي للوصم عن العلاجات النفسية. عبر SantéauMaroc، يمكنك العثور على أخصائي نفسي قريب منك، ومقارنة الملفات، وحجز موعد عبر الإنترنت مجانًا.
متى تستشير؟
يواكب الأخصائي النفسي طيفًا واسعًا من الصعوبات: القلق ونوبات الهلع والتوتر المزمن والإنهاك واضطرابات النوم، وكذلك الحالات الاكتئابية وفقدان الثقة أو الضيق النفسي المبهم. كما يتدخل بعد صدمة أو حداد أو انفصال، لمساعدة الشخص على استعادة توازنه.
في المغرب، غالبًا ما تُكتَم المعاناة النفسية حياءً أو خوفًا من الحكم. استشارة الأخصائي النفسي ليست حكرًا على الحالات الخطيرة: بل هي خطوة مفيدة بمجرد أن تصبح الحياة اليومية مرهقة. وغالبًا ما تسهّل المواكبة المبكرة التعافي وتجنّب تفاقم الأعراض.
يعتمد الأخصائي النفسي على مناهج معترف بها. تساعد العلاجات المعرفية السلوكية (TCC) على تحديد وتعديل الأفكار والسلوكات المسببة للمعاناة؛ وهي فعالة في القلق والرهاب والاكتئاب. وتوجد مقاربات أخرى: الدعم النفسي والعلاجات الإنسانية وعلاج الزوجين أو الأسرة والتكفل بالطفل عبر اللعب.
يتوقف اختيار المقاربة على الطلب والشخصية وأهداف كل فرد. يتغير عدد الجلسات: بضعة مواعيد لصعوبة عابرة، ومتابعة أطول لعمل عميق. يُحدَّد الإيقاع مع المختص، غالبًا جلسة أسبوعيًا أو كل خمسة عشر يومًا.
التمييز أساسي. الأخصائي النفسي حاصل على شهادة جامعية في علم النفس؛ وهو ليس طبيبًا ولا يصف الأدوية. أما الطبيب النفسي فهو طبيب مختص يمكنه وضع تشخيص ووصف علاج، لا سيما للاضطرابات الحادة. أما لقب المعالج النفسي فيدل على ممارسة العلاج النفسي، يزاولها بعض الأخصائيين النفسيين أو الأطباء.
في حال اضطرابات مهمة تستلزم علاجًا، يعمل الأخصائي النفسي والطبيب النفسي معًا عن طيب خاطر. إذا ترددت، يتيح موعد أول توجيهك نحو المختص المناسب. الأهم هو الشعور بالثقة مع المختص المختار.
كل ما يُقال في الجلسة مشمول بالسر المهني: الأخصائي النفسي ملزم بسرية صارمة، وهذا هو أساس علاقة الثقة. لا يُشارَك أي شيء دون موافقتك، إلا في حالات استثنائية ينص عليها القانون، مثل خطر جسيم عليك أو على الغير.
يمكن أن تتم المتابعة بالعيادة، وكذلك عن بُعد عبر الاستشارة المرئية، وهي ممارسة تطورت في المغرب وتسهّل الولوج إلى العلاج، خصوصًا في المدن الأقل تجهيزًا. يُحدَّد الإطار ومدة الجلسات والكيفيات منذ البداية لمواكبة واضحة ومطمئنة.
أتعاب الأخصائيين النفسيين حرة في القطاع الخاص. إليك فورقات إرشادية ملاحَظة حسب المدينة ونوع التكفل.
| جلسة فردية (المدن الكبرى) | 300 – 500 درهم |
| جلسة فردية (المدن الأخرى) | 250 – 400 درهم |
| جلسة للزوجين أو الأسرة | 400 – 700 درهم |
| متابعة الطفل / المراهق | 300 – 500 درهم |
| استشارة عن بُعد (مرئية) | 250 – 450 درهم |
أثمنة إرشادية لسنة 2026، على سبيل التوجيه. جلسات الأخصائي النفسي ليست مسترجعة بشكل منهجي من CNSS أو AMO؛ وقد تغطي بعض التأمينات التكميلية الخاصة جزءًا منها حسب العقد.
في سلا، تتراوح جلسة عمومًا 250 و400 درهم في القطاع الخاص. وبما أن الأخصائي النفسي ليس طبيبًا، نادرًا ما تُسترجَع جلساته من CNSS/AMO.
في سلا، يقترح الأخصائي النفسي (غير الطبيب) مرافقة وعلاجات دون وصف؛ أما الطبيب النفسي فيمكنه وصف علاج. وهما متكاملان، وتبقى الاستشارة سرّية تمامًا.
على صحة بالمغرب، ابحث عن أخصائي نفسي في سلا، واطّلع على آراء المرضى واللغات والمواعيد المتاحة، ثم احجز عبر الإنترنت مجانًا ودون رسوم تسجيل.
الطبيب النفسي طبيب: يشخّص ويصف الأدوية ويتكفل بالاضطرابات النفسية الحادة. أما الأخصائي النفسي فليس طبيبًا ولا يصف الأدوية؛ بل يقدم مواكبة عبر الكلام وعلاجات مثل TCC. ويمكن أن يتكامل الاثنان لمتابعة شاملة.
الأتعاب حرة في القطاع الخاص. احسب عمومًا بين 300 و500 درهم للجلسة في الدار البيضاء أو الرباط أو مراكش، وغالبًا بين 250 و400 درهم في المدن الأخرى. يتغير السعر حسب خبرة المختص ومدة الجلسة ونوع العلاج.
يبقى التكفل بجلسات الأخصائي النفسي محدودًا. قد تسترجع بعض التأمينات التكميلية الخاصة جزءًا من الجلسات حسب العقد. أما استرجاعات CNSS أو AMO فتخص أساسًا الأعمال الطبية؛ تحقق دائمًا من شروط تغطيتك قبل بدء المتابعة.
الجلسة الأولى مقابلة تقييمية: يصغي إليك الأخصائي النفسي، ويحدد طلبك وصعوباتك، ثم يقترح إطار عمل. وهي أيضًا فرصة لطرح أسئلتك. كل ما يُتبادَل يبقى سريًا تامًا.
نعم. يتخصص العديد من الأخصائيين النفسيين في مواكبة الطفل والمراهق، أو في علاج الزوجين والأسرة. عندئذ تُكيَّف المتابعة: ألعاب ووسائط للطفل، وجلسات مشتركة للزوجين. حدد حاجتك عند حجز الموعد.
عبر SantéauMaroc، صفِّ حسب تخصص «علم النفس» وحسب مدينتك لعرض الأخصائيين النفسيين المتاحين قربك. اطّلع على ملفهم ومجالات خبرتهم ولغاتهم، ثم احجز موعدك عبر الإنترنت مجانًا في التوقيت الذي يناسبك.
نعم، يقترح العديد من الأخصائيين النفسيين في المغرب جلسات عبر الفيديو، وهو خيار عملي للأشخاص البعيدين عن المدن الكبرى، وللمغاربة المقيمين بالخارج، ولذوي الحركة المحدودة. تُناسب الاستشارة عن بُعد المتابعة النفسية العلاجية ومرافقة التوتر أو القلق. غير أنها تبقى غير مستحسنة في حالات الأزمة الحادة أو خطر الانتحار، حيث يجب الاتصال بالنجدة الطبية (15) أو التوجه إلى المستعجلات.
الوتيرة الأكثر شيوعاً هي جلسة كل أسبوع أو كل أسبوعين، وتدوم كل جلسة عموماً من 45 دقيقة إلى ساعة. تختلف المدة الإجمالية للمتابعة حسب السبب: بضع جلسات لمرافقة ظرفية، وعدة أشهر لعمل نفسي علاجي معمّق. يُكيّف الأخصائي النفسي هذا الإطار معك، ولا يوجد أي التزام إجباري بمدة محددة.
تأكد من أن الممارس يحمل شهادة جامعية في علم النفس (إجازة ثم ماستر أو ما يعادله) وفضّل تكويناً معترفاً به. يمكنك أن تسأله مباشرة عن مساره وتخصصه (السريري، الطفل، الزوجين…) ومقاربته العلاجية. على SantéauMaroc، توضّح بطاقة الأخصائي النفسي تكوينه ومجالات تكفّله لمساعدتك على الاختيار بثقة.
في القطاع الخاص، الأتعاب حرة وتتغير حسب المدينة والخبرة ومدة الجلسات. خلافًا للاستشارات الطبية، لا تحظى جلسات الأخصائي النفسي باسترجاع منهجي من CNSS أو AMO؛ وقد تغطي بعض التأمينات التكميلية الخاصة جزءًا منها حسب العقد المبرم.
توجد بدائل لولوج أيسر: مراكز الصحة النفسية العمومية وخلايا الإصغاء الجامعية والجمعيات وخطوط المساعدة. في حال ضيق نفسي حاد أو خطر فوري، لا ينبغي التردد في الاتصال بالمستعجلات (SAMU 15) أو التوجه إلى أقرب مصلحة استعجالية.
في المغرب، يستند لقب الأخصائي النفسي إلى تكوين جامعي في علم النفس (إجازة ثم ماستر)، وهو تكوين مختلف عن تكوين الطبيب النفسي الذي هو طبيب. يرافق الأخصائي النفسي ويُقيّم ويُجري العلاجات النفسية، لكنه لا يضع تشخيصاً طبياً ولا يحق له وصف الأدوية. هذا التمييز أساسي لتوجيه طلبك نحو المهني المناسب.
لا يزال تنظيم المهنة في طور البناء في المغرب، حيث تعمل جمعيات مهنية على الاعتراف بالمهنة وتأطيرها. عملياً، يُنصح إذن بالتحقق من تكوين الممارس والانتباه إلى مجال تدخّله. وعندما يستلزم اضطراب ما علاجاً دوائياً أو يندرج ضمن حالة استعجالية نفسية، يعيد الأخصائي النفسي توجيهك نحو طبيب نفسي أو نحو المستعجلات (النجدة الطبية 15).