باختصار
تساقط الشعر شائع وغالبًا عابر. فقدان حتى مئة شعرة يوميًّا أمر طبيعي. أمّا التساقط الأكبر أو الدائم فقد تكون له أسباب عديدة (هرمونية، نقص، توتر) ويستحقّ رأيًا لتحديد سببه وعلاجه.
الأسباب الشائعة
- تساقط بعد بضعة أشهر من الولادة أو المرض أو عملية جراحية أو التوتر
- نقص الحديد أو الفيتامينات
- مشكلة في الغدة الدرقية
- الصلع الوراثي (الأندروجيني)
- الثعلبة (بقع)
- تسريحات مشدودة، منتجات قاسية
علامات الإنذار — استشر بسرعة
- تساقط على شكل بقع (ثعلبة)
- تساقط مفاجئ وغزير
- احمرار أو حكّة أو ندوب في فروة الرأس
- علامات هرمونية مصاحبة (دورة غير منتظمة، شعرانية)
- تعب كبير مصاحب
في حالة الطوارئ الحيوية، اتصل بالرقم 141 (الإسعاف الطبي) أو 15 (الوقاية المدنية).
متى تستشير
استشِر إذا كان التساقط كبيرًا أو دائمًا أو على شكل بقع أو صاحبته علامات أخرى (تعب، اضطرابات هرمونية). فحص بسيط يكشف غالبًا سببًا قابلًا للتصحيح.
أطباء متاحون
احجز موعداً عبر الإنترنت مع طبيب موثوق، مجاناً.
أسئلة شائعة
هل تساقط الشعر مقلق دائمًا؟
لا. التساقط العابر (بعد الولادة، أو المرض، أو التوتر) شائع وقابل للعكس. أمّا الدائم أو على شكل بقع أو مع أعراض أخرى فيستحقّ رأيًا.
هل يسبّب النقص تساقط الشعر؟
نعم، نقص الحديد أو خلل الغدة الدرقية من الأسباب الشائعة والقابلة للتصحيح، تُبحَث بتحليل دم.
المصادر والمراجع
يستند هذا المحتوى إلى مصادر طبية مرجعية، جرى الاطلاع عليها والتحقق منها بتاريخ آخر تحديث.
- الاستراتيجية الوطنية متعددة القطاعات للتغذية 2024-2030 (بالفرنسية) — وزارة الصحة والحماية الاجتماعية, 2024
- فقر الدم — صحيفة وقائع — منظمة الصحة العالمية, 2025
- الثعلبة (تساقط الشعر) — إصدار المستخدم — دليل MSD الإرشادي, 2025
- تساقط الشعر — المحتوى التثقيفي — وزارة الصحة السعودية, 2025
لمعرفة المزيد
هذه المعلومات لأغراض إرشادية ولا تُغني عن استشارة طبية. عند وجود علامة إنذار أو شك، استشر دون تأخير.