الجواب باختصار
يمكن خفض خطر حصى الكلى بوضوح، خاصة لدى من سبق أن أصيبوا بها. العامل الأهم هو شرب الماء، إذ يخفّف البول ويحدّ من تكوّن البلورات. كما يلعب النظام الغذائي دورًا. وبعد أول حصاة يساعد الفحص الطبي على تحديد أنسب تدابير الوقاية.
تدابير الوقاية
- شرب الماء بانتظام للحصول على بول صافٍ.
- تقليل الملح والإفراط في البروتينات الحيوانية.
- الحدّ من المشروبات السكرية وتكييف التغذية مع النصائح المتلقّاة.
- الحركة بانتظام ومراقبة الوزن.
- إجراء فحص طبي بعد أول حصاة للوقاية من التكرار.
أطباء متاحون
احجز موعداً عبر الإنترنت مع طبيب موثوق، مجاناً.
4.1/5 كمعدل · 21 رأي مريض230 طبيباً مُدرجاً
SB
Pr SAAD BENJELLOUNموثوق
المسالك البولية وجراحتهابموعد مسبق
59 Bd Mohammed Zerktouni, Résidence les Fleurs, Casablanca
AR · FR · DAR
1 تقييم
السعر عند الطلبAM
Dr Anass MEHEDRAموثوق
المسالك البولية وجراحتهابموعد مسبق
7C8H+4JM, Av. Moulay Youssef, Kénitra, Kénitra
AR · DAR · FR +1CNSS · AMO · CNOPS +1
جديدلا توجد تقييمات
150درهمSM
Dr SAID MOHAMED MOUDOUNI
المسالك البولية وجراحتهابموعد مسبق
Quartier, Marrakech
AR · FR · DAR
1 تقييم
السعر عند الطلبأسئلة شائعة
كيف أقي من حصى الكلى؟
خصوصًا بشرب كمّيات وفيرة يوميًّا لتخفيف البول، وتعديل الغذاء حسب نوع الحصى. ويحدّد الرأي الطبي الوقاية حسب حالتك.
هل المغص الكلوي خطير؟
الألم شديد جدًّا لكنه غالبًا حميد. لكنه مع حمّى أو تعذّر التبوّل يصبح حالة طارئة.
هذه المعلومات لأغراض إرشادية ولا تُغني عن استشارة طبية. عند وجود علامة إنذار أو شك، استشر دون تأخير.