تخطَّ إلى المحتوى الرئيسي
الوقاية

كيف يمكن الوقاية من الإنفلونزا (الأنفلونزا)؟

مراجَع من طرف هيئة التحرير الطبيةمجاني، بدون تسجيلآخر تحديث 16 شتنبر 2026

الجواب باختصار

تُتَّقى الإنفلونزا أولاً بالتلقيح، ويُعاد كل سنة: الفيروس يتغيّر، وحماية العام الماضي لم تعد كافية. ويُنصح باللقاح للأشخاص الهشّين — من بلغوا 65 سنة فما فوق، والحوامل، والمصابين بأمراض مزمنة، والعاملين الصحيين — ويُؤخذ في الخريف قبل بدء انتشار الفيروس. وتُكمل إجراءات النظافة هذه الحماية.

تدابير الوقاية

  • أخذ اللقاح كل خريف، قبل موسم انتشار الفيروس.
  • استشارة الطبيب إذا بلغت 65 سنة فما فوق، أو كنتِ حاملاً، أو كنت تتابع علاجًا لمرض مزمن.
  • غسل اليدين بانتظام وتهوية الغرف، خاصة في الأماكن المغلقة.
  • السعال والعطس في المرفق، ووضع الكمامة عند المرض.
  • الاستشارة فورًا عند صعوبة التنفّس أو عودة الحمّى بعد تحسّن.

أطباء متاحون

احجز موعداً عبر الإنترنت مع طبيب موثوق، مجاناً.

عرض Maladies infectieuses →
5.0/5 كمعدل · 1 رأي مريض29 طبيباً مُدرجاً

أسئلة شائعة

كيف أفرّق بين الإنفلونزا والزكام؟

تبدأ الإنفلونزا فجأةً بحمّى مرتفعة وآلام عضلية وتعب كبير، بينما الزكام أخفّ (سيلان الأنف، عطس) ودون حمّى مرتفعة.

من ينبغي أن يتلقّح ضدّ الإنفلونزا؟

يُنصَح بالتلقيح خصوصًا للأشخاص الهشّين: المسنّين، الحوامل، المرضى المزمنين، ومهنيّي الصحة. استشِر طبيبك.

البطاقة الكاملة: الإنفلونزا (الأنفلونزا)

هذه المعلومات لأغراض إرشادية ولا تُغني عن استشارة طبية. عند وجود علامة إنذار أو شك، استشر دون تأخير.

كيف نقي؟