الجواب باختصار
تُتَّقى الإنفلونزا أولاً بالتلقيح، ويُعاد كل سنة: الفيروس يتغيّر، وحماية العام الماضي لم تعد كافية. ويُنصح باللقاح للأشخاص الهشّين — النساء الحوامل، والأطفال من 6 أشهر إلى 5 سنوات، ومن بلغوا 65 سنة فما فوق، والمصابين بأمراض مزمنة، والعاملين الصحيين — ويُؤخذ في الخريف قبل بدء انتشار الفيروس. وتُكمل إجراءات النظافة هذه الحماية.
تدابير الوقاية
- أخذ اللقاح كل خريف، قبل موسم انتشار الفيروس.
- استشارة الطبيب إذا بلغت 65 سنة فما فوق، أو كنتِ حاملاً، أو كنت تتابع علاجًا لمرض مزمن، أو بالنسبة لطفل عمره من 6 أشهر إلى 5 سنوات.
- غسل اليدين بانتظام وتهوية الغرف، خاصة في الأماكن المغلقة.
- السعال والعطس في المرفق، ووضع الكمامة عند المرض.
- الاستشارة فورًا عند صعوبة التنفّس أو عودة الحمّى بعد تحسّن.
أطباء متاحون
احجز موعداً عبر الإنترنت مع طبيب موثوق، مجاناً.
أسئلة شائعة
كيف أفرّق بين الإنفلونزا والزكام؟
تبدأ الإنفلونزا فجأةً بحمّى مرتفعة وآلام عضلية وتعب كبير، بينما الزكام أخفّ (سيلان الأنف، عطس) ودون حمّى مرتفعة.
من ينبغي أن يتلقّح ضدّ الإنفلونزا؟
يُنصَح بالتلقيح خصوصًا للأشخاص الهشّين: المسنّين، الحوامل، الأطفال من 6 أشهر إلى 5 سنوات، المرضى المزمنين، ومهنيّي الصحة. استشِر طبيبك.
المصادر والمراجع
يستند هذا المحتوى إلى مصادر طبية مرجعية، جرى الاطلاع عليها والتحقق منها بتاريخ آخر تحديث.
- الأنفلونزا الموسمية — صحيفة وقائع — منظمة الصحة العالمية, 2025
- انطلاق الحملة الوطنية للتلقيح ضد الأنفلونزا الموسمية — وزارة الصحة (بلاغ نقلته أخبارنا), 2024
- النشرة الوبائية للأنفلونزا والتعفنات التنفسية الحادة، 23/12/2025 (بالفرنسية) — وزارة الصحة, 2025
هذه المعلومات لأغراض إرشادية ولا تُغني عن استشارة طبية. عند وجود علامة إنذار أو شك، استشر دون تأخير.