الجواب باختصار
لعرق النسا، يقيّم طبيبك العام ويخفّف معظم الحالات، غالبًا بمساعدة أخصائي علاج طبيعي. وإذا استمرّ الألم أو تكرّر أو قاوم، يعمّق طبيب الروماتيزم. وعند فقدان القوة أو اضطرابات التبوّل أو فقدان الإحساس في منطقة العجان، اتصل بالرقم 141 (الإسعاف الطبي) أو 15 (الوقاية المدنية).
الأساسي
علامات الإنذار — استشر بسرعة
- فقدان القوة في الساق أو القدم
- اضطراب في التبوّل أو التبرّز
- فقدان الإحساس في منطقة العجان
- حمّى مصاحبة
- إصابة بجرح أو جراحة حديثة
- تاريخ للإصابة بالسرطان، أو نقص الوزن، أو الألم الشديد خلال الليل
- العمر فوق 55 عامًا: زيارة الطبيب دون تأخير
في حالة الطوارئ الحيوية، اتصل بالرقم 141 (الإسعاف الطبي) أو 15 (الوقاية المدنية).
الأسباب وعوامل الخطر
- انزلاق غضروفي (انفتاق القرص) يضغط على العصب
- خشونة العمود الفقري (تضيّق القناة القطنية)
- رفع الأشياء الثقيلة بشكل غير صحيح، وضعية خاطئة
- زيادة الوزن
- في حالات نادرة: تضرُّر الأعصاب النَّاجم عن داء السكّري، أو ورم شوكي، أو خُراج يضغط على العصب
متى تستشير
استشِر إذا كان الألم شديدًا أو استمرّ أكثر من أسابيع أو تكرّر. فقدان القوة أو اضطرابات التبوّل أو فقدان الإحساس في منطقة العجان حالة إسعافية: اتصلوا بالرقم 141 (الإسعاف الطبي) أو 15 (الوقاية المدنية).
أطباء متاحون
احجز موعداً عبر الإنترنت مع طبيب موثوق، مجاناً.
أسئلة شائعة
كم يدوم عرق النسا؟
يزولُ الألمُ من تلقاء نفسه في كثير من الأحيان، إذ ينكمش القرص المنفتق مع مرور الوقت، بغضِّ النَّظر عن العلاج. بعد ذلك أو عند علامة إنذار، يلزم رأي.
هل ألزم الراحة عند عرق النسا؟
لا تؤدِّي الراحة في السرير إلى تسريع زوال الألم، ويجب ألَّا تستمرَّ لأكثر من يوم أو يومين. ولا يكون استعمالُ المشدّات الفقرية والجرُّ مفيدًا. الحفاظ على نشاط خفيف في حدود الألم يساعد على التعافي. اتّبع نصائح مختصّ.
المصادر والمراجع
يستند هذا المحتوى إلى مصادر طبية مرجعية، جرى الاطلاع عليها والتحقق منها بتاريخ آخر تحديث.
- عرق النسا (التهاب العصب الوركي) — إصدار المستخدم — دليل MSD الإرشادي, 2026
- ألم أسفل الظهر — إصدار المستخدم — دليل MSD الإرشادي, 2025
- متلازمة ذيل الفرس — إصدار المستخدم — دليل MSD الإرشادي, 2025
- آلام أسفل الظهر — صحيفة وقائع — منظمة الصحة العالمية, 2023
هذه المعلومات لأغراض إرشادية ولا تُغني عن استشارة طبية. عند وجود علامة إنذار أو شك، استشر دون تأخير.