السكري والكلى: كيف نحمي الكليتين؟

اعتلال الكلى السكري هو تضرّر تدريجي للكليتين ناتج عن ارتفاع السكر لسنوات؛ ونبطّئه خاصة بتوازن السكر وضغط الدم. وإذا اكتُشف مبكراً أمكن تثبيته.

الأساسي:

• يبقى صامتاً طويلاً، دون ألم
• الكشف: قياس الكرياتينين والألبومين في البول مرة في السنة
• التحكّم في السكر والضغط معاً يحمي الكليتين
• تقليل الملح وتجنّب التداوي الذاتي (مضادات الالتهاب)
• الإقلاع عن التدخين وشرب الماء بوفرة

تنقّي الكليتان الدم بفضل أوعية دقيقة جداً يتلفها فائض السكر مع الوقت. وأول علامة يمكن كشفها هي وجود كميات صغيرة من الألبومين (بروتين) في البول، قبل أي عرض بكثير. في المغرب هذه الفحوص بسيطة وقليلة الكلفة ومشمولة بالتأمين الإجباري. والمتابعة الجيدة تتيح تجنّب التطوّر نحو الفشل الكلوي أو تأخيره طويلاً.

أجرِ فحص الكلى السنوي وتجنّب تناول مضادات الالتهاب دون استشارة. وراجع الطبيب بسرعة عند تورّم الساقين أو رغوة مستمرة في البول أو تعب غير معتاد. ويتولّى طبيب الغدد تنسيق هذه المراقبة مع طبيبك.

هذه الإجابة معلومات عامة ولا تغني عن استشارة طبية: يسمح الفحص بتكييف العلاج مع حالتك.