سلس البول لدى المسنّ: ما هي الحلول؟

تسرّب البول شائع مع التقدّم في السن، لكنه ليس قدراً محتوماً: ففي معظم الحالات يمكن تحسينه بوضوح بمجرّد تحديد السبب. والعائق الحقيقي غالباً هو الحرج الذي يمنع الحديث عنه.

الأساسي:

• الأسباب الممكنة: عدوى بولية، إمساك، بعض الأدوية، السكري، البروستاتا لدى الرجل، وضعف عضلات الحوض.
• الحلول حسب السبب: تمارين تقوية الحوض، علاج العدوى أو الإمساك، تعديل الأدوية، وأحياناً علاج خاصّ.
• يومياً: وصول سهل ومُضاء إلى المرحاض، ملابس سهلة الفتح، توزيع المشروبات على اليوم (دون الحرمان من الشرب)، وحفّاظات مناسبة للكرامة والراحة.

يجب عدم تقليل الشرب خوفاً من التسرّب، فذلك يسبّب العدوى والجفاف. في المغرب، يُسكِت الحياءُ غالباً هذه المشكلة الشائعة والقابلة للتخفيف.

شجّع قريبتك على الحديث مع طبيبها أو طبيب المسالك أو طبيب الشيخوخة: ففحص بسيط يوجّه نحو الحل المناسب. راجع الطبيب بسرعة إذا رافق التسرّبَ حرقانٌ أو حمّى أو دم في البول أو ظهر فجأة.

هذه الإجابة معلومات عامة ولا تغني عن استشارة طبية: يسمح الفحص بتكييف العلاج مع حالتك.