التهاب المعدة: ما هو وكيف يمكن تخفيفه في الحياة اليومية؟

التهاب المعدة هو التهاب في الجدار الداخلي للمعدة، غالبًا ما تسببه جرثومة المعدة (الملوية البوابية) أو مضادات الالتهاب أو الكحول أو التوتر.

الأساسي:

• ألم أو حرقة في أعلى المعدة
• غثيان وثقل بعد الوجبات
• غالبًا مرتبط بجرثومة المعدة، وهي منتشرة كثيرًا بالمغرب
• تزيده الأطباق الحارة والدسمة والتدخين
• يُؤكَّد بالتنظير عند الحاجة

للتخفيف، يُنصح بتجنب الأطعمة المهيّجة والقهوة على الريق ومضادات الالتهاب. يساعد كثيرًا اتباع غذاء لطيف ووجبات صغيرة متكررة والإقلاع عن التدخين. وإذا وُجدت جرثومة المعدة، يصف الطبيب علاجًا يجمع بين مضادات حيوية وواقٍ للمعدة.

استشر طبيب أمراض الجهاز الهضمي إذا استمر الألم أكثر من أسبوعين. راجع بسرعة إذا تقيأت دمًا أو كان برازك أسود أو فقدت الوزن. اطّلع أيضًا على أسئلة أخرى حول المعدة.

هذه الإجابة معلومات عامة ولا تغني عن استشارة طبية: يسمح الفحص بتكييف العلاج مع حالتك.