التعرّق المفرط: ما الحلول لتقليل التعرّق؟

التعرّق الغزير الذي يحدث دون جهد أو حرارة شديدة له اسم: فرط التعرّق. اضطراب شائع ومحرج لكنه يُعالَج على عدة مستويات.

الأساسي — الخيارات:

• مضادات تعرّق طبية بأملاح الألمنيوم، تُطبَّق مساءً.
• الرحلان الأيوني: تيار خفيف في الماء، مفيد لليدين والقدمين.
• حقن البوتوكس، فعّالة لأشهر في الإبطين.
• أقراص في بعض الحالات، بمشورة طبية.
• إجراءات مفيدة: ملابس قطنية، وتجنّب التوابل والكحول والتوتر التي تفاقم.

في المغرب، تزيد الحرارة الانزعاج، لكن فرط التعرّق الحقيقي يستمر حتى في الشتاء وأثناء الراحة. يتحقّق الطبيب أولاً من عدم وجود سبب عام (الغدة الدرقية، عدوى، دواء).

استشر إذا كان التعرّق دائماً ويصيب اليدين أو الإبطين أو القدمين ويؤثّر على حياتك الاجتماعية أو المهنية: تحدّث إلى طبيب جلد أو تصفّح أسئلة أخرى.

هذه الإجابة معلومات عامة ولا تغني عن استشارة طبية: يسمح الفحص بتكييف العلاج مع حالتك.