الجوارب الضاغطة: ما فائدتها وكيف نرتديها
الجوارب الضاغطة: دورها ضدّ القصور الوريدي والدوالي، ومتى نرتديها، وكيف نستعملها جيدًا، وموانع استعمالها. بما يناسب المغرب.
بقلم Équipe SantéauMaroc
Rédaction médicale — SantéauMaroc
روجِع من طرف Équipe SantéauMaroc · Rédaction médicale — SantéauMaroc
المحتويات (4 أقسام)
الجوارب الضاغطة علاج أساسي للقصور الوريدي والدوالي. وعند استعمالها جيدًا، تخفّف بفعالية ثقل الساقين وتقي من المضاعفات.
ما فائدتها؟
تمارس ضغطًا متناقصًا على الساق (أقوى عند الكاحل) يساعد الدم على الصعود نحو القلب. والنتيجة: أقلّ ثقلًا وانتفاخًا وخطرًا للمضاعفات الوريدية.
Publicité
متى نرتديها؟
- في حالة ثقل الساقين، أو الدوالي، أو الوذمة الوريدية.
- في الوضعيات ذات الخطر: الوقوف المطوّل، السفر الطويل، الحمل.
- بعد بعض التدخّلات على الدوالي، برأي طبي.
كيف نستعملها جيدًا؟
- ارتداؤها صباحًا، والساقان «غير منتفختين»، قبل النهوض إن أمكن.
- اختيار المقاس المناسب وفئة الضغط المناسبة، بمشورة.
- ارتداؤها نهارًا، ونزعها ليلًا (إلا في حال توجيه مخالف).
Publicité
موانع الاستعمال
بعض أمراض شرايين الساقين تمنع استعمال الضغط: يلزم رأي طبي قبل ارتدائها في حال الشكّ.
ثقل في الساقين أو دوالي؟ على SantéauMaroc، جد طبيبًا بالقرب منك واحجز موعدًا عبر الإنترنت.
أطباء متاحون
احجز موعداً عبر الإنترنت مع طبيب موثوق، مجاناً.
أسئلة شائعة
ما فائدة الجوارب الضاغطة؟
تمارس ضغطًا متناقصًا على الساق (أقوى عند الكاحل) يساعد الدم على الصعود نحو القلب. تخفّف ثقل الساقين والانتفاخات، وتقي من مضاعفات القصور الوريدي.
متى نرتدي الجوارب الضاغطة؟
في حالة ثقل الساقين، أو الدوالي، أو الوذمة الوريدية، وفي الوضعيات ذات الخطر: الوقوف المطوّل، السفر الطويل، الحمل، أو بعد بعض التدخّلات على الدوالي. وينصح الطبيب بالفئة والمدة.
كيف نرتدي جواربنا الضاغطة جيدًا؟
نرتديها صباحًا، والساقان «غير منتفختين»، إن أمكن قبل النهوض، مع اختيار المقاس المناسب وفئة الضغط المناسبة. نرتديها نهارًا وننزعها ليلًا، إلا في حال توجيه مخالف.
هل للجوارب الضاغطة موانع استعمال؟
نعم: بعض أمراض شرايين الساقين تمنع استعمال الجوارب الضاغطة. في حال الشكّ، خاصةً عند المسنّين أو مرضى السكري، يلزم رأي طبي قبل ارتداء الجوارب الضاغطة.
هل يُزيل الضغط الدوالي؟
لا، فهو لا يُزيل الدوالي، لكنه يخفّف الأعراض ويقي من التفاقم والمضاعفات. أما لإزالة الدوالي، فتُقترح علاجات أخرى (تصليب، ليزر، جراحة) حسب الحالات.
ابحث عن الأطباء العامين في مدينتك
استشر طبيباً قريباً منك في كبرى المدن المغربية.
بريد إلكتروني واحد شهرياً، معلومات موثوقة يراجعها مهنيون. بدون إزعاج، إلغاء الاشتراك بنقرة واحدة.
بالاشتراك، فإنك توافق على تلقّي رسائلنا الصحية.
