من أيّ سنّ يصوم الطفل؟ ما يقوله الجسد، ومتى يُوقَف

يعود السؤال كلّ سنة، ولا جواب له بالسنّ. إنما يُطرح بالنموّ، وبالمدرسة، وبضغط العائلة — وهي ثلاثة لا ينظر إليها التقويم.

ما يقوله جسد الطفل

الطفل ليس بالغًا مصغَّرًا. مخزونه من الطاقة ضعيف، وصرفه منسوبًا إلى وزنه مرتفع، وهو ينمو — وهي عملية تستهلك باستمرار. فهو إذن يحتمل يومًا بلا وارد أقلّ بكثير من البالغ، ويتجفّف أسرع منه.

وطبّيًّا، الصيام الكامل غير مُستحسَن قبل البلوغ. أما شرعًا فالتكليف يبدأ بالبلوغ: وتلك مسألة تُسأل فيها المرجعية الدينية، ولا يقوم هذا المقال مقامها.

ما جرى به العمل: تدرّج، وبطلب من الطفل

تصوّم أسر كثيرة صغارها على مراحل: بضع ساعات، فنصف يوم، فعطلة نهاية الأسبوع، فأيام كاملة قرب البلوغ. ولا غضاضة في هذا التدرّج بثلاثة شروط:

• أن يأتي من الطفل نفسه، يطلب أن يفعل كالكبار — لا من هدف يضعه الكبار.
• ألّا يكون على حساب المدرسة: طفل لم يعد يتابع في القسم، أو ينام، أو ترك اللعب في الاستراحة، يصوم فوق طاقته.
• أن يتوقّف بلا نقاش عند أول علامة إنذار.

المنافسة بين أولاد العمومة تُفسد أكثر ممّا يفسده الصيام نفسه. فطفل يُمدَح لأنه صمد لن يقول إنه يتألّم في رأسه — وهذا بالضبط ما ينبغي ألّا يُقام.

علامات توجب الفطر فورًا

• تقيّؤ، أو رفض الشرب عند الإفطار.
• شحوب، وعرق، ورعشة، وإعياء.
• نعاس غير معتاد أو عجز عن الانتباه.
• صداع شديد، ودوخة.
• بول نادر وغامق، أو انقطاعه طوال ما بعد الزوال.
• نقص في الوزن خلال الشهر، أو طفل لا يعوّض وجباته ليلاً.

والفطر في هذه الحالات ليس فشلاً، وينبغي أن يسمعه الطفل هكذا من والديه.

حالات لا يصوم فيها الطفل

السكّري بأيّ علاج كان؛ مرض مزمن أو علاج يومي؛ طفل نحيل أو ناقص التغذية أو صغير بالنسبة لسنّه؛ مرض عارض ولو خفيفًا — حمّى، نزلة معوية؛ طفل يمارس رياضة مكثّفة أو يجتاز امتحانات.

وفي هذه الحالات لا تُناقَش المسألة مع المحيط بل مع طبيب الأطفال، قبل الشهر.

إن صام الطفل: ثلاث قواعد

السحور ليس اختياريًّا — وإيقاظه ليأكل من الصيام لا ضدّه. وعند الإفطار، الماء أولاً قبل الحلويات. وليالٍ محميّة: طفل ينام منتصف الليل ويقوم السادسة يجمع الصيام وقلّة النوم.

انظر أيضًا دليل صحّة الطفل.

الاستشارة

شكّ في قدرة طفلك على الصيام، أو مرض مزمن: خذ موعدًا مع طبيب أطفال قبل الشهر بأسابيع.