لماذا أشعر دائماً بالصداع؟

قد يأتي الصداع اليومي من التوتر، من نوم سيّئ، من مشكل في البصر، من استهلاك متكرر جداً للمسكّنات أو من شقيقة مزمنة. يبرّر ذلك استشارة لإيجاد السبب.

قد يُسبّب ارتفاع الضغط الشديد صداعاً، لكنه غالباً ما يكون صامتاً. مراقبة الضغط وحدها تسمح بالتحقق من ذلك.

راحة في هدوء، ترطيب، مسكّن بسيط دون إفراط، وتصحيح النوم. إذا كان الصداع متكرراً أو يتفاقم، فاستشر.

إذا كان مفاجئاً وشديداً «كما لم يحدث من قبل»، مع حمّى وتيبّس في الرقبة، اضطرابات في النطق أو الرؤية، أو بعد رضّة: اتصل بالإسعاف.