الجواب باختصار
عرق النسا ألم ينطلق من أسفل الظهر وينزل إلى الساق، غالباً بسبب ضغط على عصب. يتحسّن في معظم الحالات خلال بضعة أسابيع. يقيّم الطبيب العام الوضع، والبقاء نشيطاً قدر الإمكان يساعد على التعافي أكثر من الراحة المطلقة.
معلومة، وليست وصفة
يشرح هذا المحتوى مسار العلاج ولا يحلّ محلّ الاستشارة: لا تتناول أيّ علاج دون رأي طبي.
الخطوات الكبرى للمسار
- استشر طبيباً عاماً لتأكيد أصل الألم واستبعاد علامات الخطورة.
- ابقَ نشيطاً قدر الإمكان وتجنّب الاستلقاء المطوّل الذي يبطئ التعافي.
- كيّف حركاتك اليومية: تجنّب حمل الأثقال والحركات التي تزيد الألم.
- قد يُقترح العلاج الطبيعي للتخفيف والوقاية من التكرار.
- استشر بشكل عاجل عند فقدان القوة في الساق أو اضطرابات بولية أو فقدان الإحساس بين الفخذين.
أي طبيب تستشير
علامات الإنذار — استشر بسرعة
- فقدان القوة في الساق أو القدم
- اضطراب في التبوّل أو التبرّز
- فقدان الإحساس في منطقة العجان
- حمّى مصاحبة
- ألم بعد رضّة كبيرة
في حالة الطوارئ الحيوية، اتصل بالرقم 141 (الإسعاف) أو 15.
أطباء متاحون
احجز موعداً عبر الإنترنت مع طبيب موثوق، مجاناً.
2.6/5 كمعدل · 12 رأي مريض184 طبيباً مُدرجاً
KB
Dr KAMAL BENALIموثوق
أمراض الروماتيزم (المفاصل)بموعد مسبق
55 Boulevard Taza, Oujda
AR · FR · DAR
1 تقييم
السعر عند الطلبAW
Dr Asmaa WATIK
أمراض الروماتيزم (المفاصل)بموعد مسبق
Bd Mohamed Zefzaf, Résidence Yahya, Appt N°3 1er Étage, Attacharok, Sidi Moumen (en Face de l'Ofppt Sidi Moumen), Casablanca
AR · FR · DAR
1 تقييم
السعر عند الطلبAZ
Dr AMAL ZERRAK
أمراض الروماتيزم (المفاصل)بموعد مسبق
Bd Oued Sebou, Casablanca
AR · FR · DAR
1 تقييم
السعر عند الطلبأسئلة شائعة
كم يدوم عرق النسا؟
تتحسّن معظم الحالات في أسابيع بعلاج مناسب واستئناف الحركة تدريجيًّا. بعد ذلك أو عند علامة إنذار، يلزم رأي.
هل ألزم الراحة عند عرق النسا؟
الراحة التامّة المطوّلة غير منصوح بها. الحفاظ على نشاط خفيف في حدود الألم يساعد على التعافي. اتّبع نصائح مختصّ.
هذه المعلومات لأغراض إرشادية ولا تُغني عن استشارة طبية. عند وجود علامة إنذار أو شك، استشر دون تأخير.