تخطَّ إلى المحتوى الرئيسي

القشرة وحكّة فروة الرأس: ماذا نفعل للتخلّص منها؟

لديّ قشرة كثيرة وفروة رأسي تحكّني، ويظهر ذلك على ملابسي الداكنة. جرّبت عدة شامبوهات دون نتيجة دائمة. بماذا تنصحونني؟

طُرح في 28 ماي 2026· مريض

أجوبة الأطباء

الجواب المعتمد

Dr Amal Alaoui Slimaniطبيب موثَّق

الأمراض الجلدية · Kénitra

القشرة الغزيرة مع الحكة تُوافق غالباً التهاباً جلدياً دهنياً: تفاعل فروة الرأس مع خميرة طبيعية في الجلد، تحفّزه الدهون والتوتر. إنه حميد لكنه يعاود.

الأساسي:

  • ليس نقص نظافة: الغسل النادر جداً أو العنيف يفاقم.
  • الشامبوهات العلاجية (مضادة للفطريات، بالزنك أو حمض الساليسيليك) أكثر فعالية من شامبو عادي.
  • اتركه بضع دقائق قبل الشطف، حسب النشرة.
  • استعمله على شكل دورات ثم للصيانة لتجنّب الانتكاس.
  • تجنّب الحكّ لأنه يُديم التهيّج.

في المغرب، قد يفاقم التناوب بين الحرّ والبرد وبعض العنايات الدهنية للشعر الحالة. قد يصيب الالتهاب الدهني أيضاً جانبَي الأنف والحاجبين.

استشر إذا قاومت القشرة الشامبوهات المناسبة، أو كانت الفروة حمراء جداً ومتقشّرة، أو ظهرت بقع في أماكن أخرى: اطلب رأي طبيب جلد أو تصفّح أسئلة أخرى.

هذه الإجابة معلومات عامة ولا تغني عن استشارة طبية: يسمح الفحص بتكييف العلاج مع حالتك.

أجاب عنها Dr Amal Alaoui Slimani · في 12 يوليوز 2026

يمكن للأطباء الموثَّقين فقط الإجابة. يمكنك التعليق أو طلب توضيح.

اقرأ أيضاً