الميزان الدهني: فهم نتائجك (LDL، HDL، الدهون الثلاثية)
الميزان الدهني: ما الذي يقيسه، على الريق أم لا، هدف LDL مُخصَّص وكيفية تفسير LDL وHDL والدهون الثلاثية. دليل واضح، ملائم للمغرب.
بقلم Équipe SantéauMaroc
Rédaction médicale — SantéauMaroc
روجِع من طرف Équipe SantéauMaroc · Rédaction médicale — SantéauMaroc
المحتويات (5 أقسام)
الميزان الدهني (أو EAL) هو تحليل الدم الذي يقيس كوليسترولك. معرفة قراءة معطياته الكبرى تساعد على فهم الخطر — دون أن يحل محل تفسير الطبيب.
ماذا يقيس الميزان؟
- الكوليسترول الكلي
- LDL («السيّئ»): يجب خفضه
- HDL («الجيّد»): واقٍ، من الأفضل أن يكون مرتفعاً
- الدهون الثلاثية: نوع آخر من دهون الدم
Publicité
هل يجب أن تكون على الريق؟
في الغالب، يُطلب صيام 12 ساعة، خاصة بالنسبة للدهون الثلاثية. اتّبع تعليمات طبيبك أو المختبر.
ما هو هدف LDL؟
لا توجد عتبة وحيدة: يعتمد هدف LDL على خطرك القلبي الوعائي الإجمالي (السكري، ارتفاع ضغط الدم، التدخين، السوابق). قد يكون الرقم نفسه مقبولاً عند شخص ومرتفعاً جداً عند آخر.
Publicité
كيف نفسّر النتائج؟
انخفاض HDL، أو ارتفاع LDL أو الدهون الثلاثية يزيد من الخطر. لكن الطبيب وحده يضع هذه القيم في سياق وضعيتك لاتخاذ قرار بشأن التكفل — التغذية، النشاط، أو الستاتين.
متى وبأي وتيرة؟
يُنصح بميزان أول ابتداءً من سن 40، وأبكر في حال وجود سوابق عائلية أو سكري أو ارتفاع ضغط الدم أو تدخين. تعتمد وتيرة المتابعة بعد ذلك على النتيجة وعلى علاج محتمل: من كل سنة إلى كل بضع سنوات. طبيبك يحدد الوتيرة الملائمة لخطرك القلبي الوعائي.
هل تحتاج إلى فهم ميزان دهني؟ على SantéauMaroc، جد طبيباً بالقرب منك. راجع بطاقة الكوليسترول.
أطباء متاحون
احجز موعداً عبر الإنترنت مع طبيب موثوق، مجاناً.
أسئلة شائعة
ماذا يتضمن الميزان الدهني؟
يقيس الكوليسترول الكلي، وLDL («السيّئ»)، وHDL («الجيّد»)، والدهون الثلاثية. تساعد هذه القيم مجتمعةً على تقدير الخطر القلبي الوعائي وتوجيه التكفل.
هل يجب أن تكون على الريق لإجراء ميزان دهني؟
في الغالب نعم، مع صيام نحو 12 ساعة، خاصة من أجل قياس موثوق للدهون الثلاثية. اتّبع التعليمات الدقيقة لطبيبك أو المختبر، لأن الممارسات قد تختلف.
ما هو المعدل الجيّد لـ LDL؟
لا توجد عتبة وحيدة: هدف LDL مُخصَّص حسب خطرك القلبي الوعائي الإجمالي (السكري، ارتفاع ضغط الدم، التدخين، السوابق). طبيبك وحده يحدد الهدف الملائم لوضعيتك.
هل الكوليسترول الكلي الطبيعي مطمئن؟
ليس دائماً: قد يُخفي الكوليسترول الكلي ارتفاعاً في LDL أو انخفاضاً في HDL. المهم أساساً هو LDL وHDL والدهون الثلاثية، موضوعةً ضمن خطرك الإجمالي. الطبيب يفسّر المجموع.
كم مرة يجب إجراء ميزان دهني؟
يعتمد ذلك على العمر والخطر ووجود علاج محتمل. عموماً ابتداءً من سن 40، وأبكر في حال وجود سوابق عائلية أو عوامل خطر، ثم حسب توصيات طبيبك.
ابحث عن أطباء القلب في مدينتك
استشر طبيباً قريباً منك في كبرى المدن المغربية.
بريد إلكتروني واحد شهرياً، معلومات موثوقة يراجعها مهنيون. بدون إزعاج، إلغاء الاشتراك بنقرة واحدة.
بالاشتراك، فإنك توافق على تلقّي رسائلنا الصحية.
