التنكّس البقعي: حين تبدأ الخطوط المستقيمة في التموّج
الشكل الرطب يُحسب بالأسابيع. الشكلان، والعلامات الدقيقة، والاختبار الذي يُجرى في البيت بعين واحدة في كل مرّة، والرافعتان اللتان يمكن التأثير فيهما فعلاً.
بقلم Équipe SantéauMaroc
Rédaction médicale — SantéauMaroc
روجِع من طرف Dr Hanae El Amrani · Médecin généraliste — nutrition et médecine du sport
المحتويات (6 أقسام)
خطوط الزليج المستقيمة حين تبدأ في التموّج ليست تعبًا عابرًا. إنها العلامة التي يجب أن تُرسلك إلى طبيب العيون في الأيام التالية، لأن ثمّة شكلاً من التنكّس البقعي يُحسب فيه كل أسبوع.
ما الذي يُصاب
البقعة الصفراء هي المنطقة المركزية الصغيرة من الشبكية، التي تتيح القراءة والخياطة وتمييز الوجه. والتنكّس البقعي المرتبط بالسنّ يُتلفها تدريجيًا بعد الخمسين.
ونقطة مهمّة تجنّبًا للذعر: الرؤية المحيطية محفوظة. فالتنكّس البقعي لا يُغرق في الظلام؛ إنه يُشوّش أو يُعمي مركز النظر، وهذا معيق جدًّا للقراءة، لكنه يُبقي على التنقّل.
Publicité
شكلان، واستعجالان مختلفان
- الشكل الجافّ، وهو الأكثر شيوعًا بفارق، يتطوّر ببطء على سنوات. ولا يوجد علاج يُرجعه؛ يُراقَب، وتُصحَّح عوامل الخطر، وتُدعَم الرؤية المتبقّية.
- الشكل الرطب سببه أوعية شاذّة تحت الشبكية تُسرّب سائلاً. ويتطوّر في أسابيع، وأحيانًا في أيام. ويُعالَج بحقن داخل العين، والنتيجة تتوقّف على التبكير: فإن عُولج مبكرًا حُفظ البصر غالبًا؛ وإن تأخّر، لا يعود ما ضاع.
العلامات الواجب معرفتها
- الخطوط المستقيمة تتموّج أو تلتوي — إطار باب، فواصل زليج، سطر جريدة.
- بقعة مشوّشة أو داكنة في مركز النظر، تعيق القراءة بينما تبقى الجوانب واضحة.
- حروف ناقصة وسط الكلمات.
- حاجة كبيرة إلى الضوء، وصعوبة في الانتقال من الشمس إلى الظلّ.
- ألوان أقلّ زهاءً، ووجوه يصعب تمييزها.
Publicité
الاختبار الذي يُجرى في البيت
غطِّ عينًا بيدك وثبّت نظرك على نقطة في وسط زليج أو شبكة. ثم أعِد الكرّة بالعين الأخرى. فهذه هي الوسيلة الوحيدة لاكتشاف إصابة في جهة واحدة: فبعينين مفتوحتين تعوّض السليمة المصابة ولا يُلاحَظ شيء.
فإن تموّجت الخطوط أو نقصت منطقة، استشر دون انتظار المراقبة السنوية القادمة. وتشوّه ظهر حديثًا يستوجب استشارة مستعجلة.
ما يمكن التأثير فيه
السنّ والوراثة لا يتغيّران. أما رافعتان فحقيقيتان:
- التدخين. وهو أهمّ عامل خطر يمكن تفاديه في التنكّس البقعي، وبفارق كبير. والإقلاع يقلّل الخطر، حتى بعد الخمسين.
- التغذية. خضر خضراء، وفواكه، وأسماك دهنية: النظام المتوسّطي مرتبط بتنكّس بقعي أقلّ — انظر التغذية المتوسّطية.
ويُضاف إليهما حماية العينين من الشمس وضبط ضغط الدم. وتُقترح مكمّلات غذائية خاصة في بعض المراحل: وهي وصفة طبّية، لا شراء تلقائي من الصيدلية.
المتابعة
فحص قعر العين بعد الخمسين، ثم بالوتيرة المحدَّدة، يتيح كشف المرض قبل أن يظهر. وهو الموعد نفسه الذي يكشف الماء الأزرق واعتلال الشبكية السكّري: ثلاثة أمراض صامتة، وفحص واحد.
انظر أيضًا علامات التنكّس البقعي بعد الخمسين والبصر بعد الستّين.
خطوط مستقيمة تتموّج أو بقعة في مركز النظر؟ عبر SantéauMaroc، جد طبيب عيون في مدينتك وخُذ موعدًا سريعًا.
Publicité
أطباء متاحون
احجز موعداً عبر الإنترنت مع طبيب موثوق، مجاناً.
أسئلة شائعة
هل يُسبّب التنكّس البقعي العمى؟
لا يُطفئ البصر كلّه: فالرؤية المحيطية محفوظة ويبقى التنقّل ممكنًا. المصاب هو الرؤية المركزية، وهذا يعيق كثيرًا القراءة والخياطة وتمييز الوجوه.
كيف أكتشف التنكّس البقعي بنفسي؟
بتغطية عين ثم الأخرى وتثبيت النظر على زليج أو شبكة أو إطار باب. وخطوط تتموّج أو منطقة ناقصة توجب الاستشارة. أما بعينين مفتوحتين فتعوّض السليمة المصابة ولا يُلاحَظ شيء.
هل تشوّه الخطوط المستقيمة حالة مستعجلة؟
إن ظهر حديثًا، نعم: فقد يدلّ على الشكل الرطب، الذي يتطوّر في أسابيع ويُعالَج بالحقن. والنتيجة مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بتبكير التكفّل.
هل يُشفى التنكّس البقعي؟
الشكل الجافّ لا يُرجَع: يُراقَب ويُعمَل على عوامل الخطر. أما الشكل الرطب فيُضبَط بحقن متكرّرة تثبّت الرؤية وتتيح أحيانًا استعادتها، وكلّما بُدئت مبكرًا كان ذلك أفضل.
هل تقي المكمّلات الغذائية من التنكّس البقعي؟
تُقترح بعض التركيبات في مراحل محدّدة من المرض، بوصفة وبعد فحص. وهي لا تخصّ الجميع ولا تعوّض الإقلاع عن التدخين ولا تغذية غنيّة بالخضر الخضراء والأسماك الدهنية.
ابحث عن أطباء العيون في مدينتك
استشر طبيباً قريباً منك في كبرى المدن المغربية.
بريد إلكتروني واحد شهرياً، معلومات موثوقة يراجعها مهنيون. بدون إزعاج، إلغاء الاشتراك بنقرة واحدة.
بالاشتراك، فإنك توافق على تلقّي رسائلنا الصحية.
