باختصار
ارتفاع الكوليسترول فرط في الكوليسترول في الدم، خصوصًا الكوليسترول «الضارّ» (LDL). لا يسبّب أعراضًا لكنه يزيد خطر النوبة القلبية والسكتة الدماغية. يُكشَف بتحليل دم بسيط ويُضبَط جيّدًا.
الأسباب وعوامل الخطر
- غذاء غنيّ بالدهون المشبعة
- قلّة الحركة وزيادة الوزن
- عوامل وراثية (فرط كوليسترول عائلي)
- السكري، قصور الغدة الدرقية
- التدخين والكحول
- التقدّم في السنّ
علامات الإنذار — استشر بسرعة
- ألم في الصدر مع المجهود
- ضيق نفس غير معتاد
- ألم في الساق أو برودتها
- سوابق عائلية لنوبة قلبية مبكّرة
- علامات سكتة دماغية (طوارئ)
في حالة الطوارئ الحيوية، اتصل بالرقم 141 (الإسعاف) أو 15.
متى تستشير
افحص كوليسترولك ضمن تقييم، خصوصًا بعد سنّ الأربعين أو مع سوابق عائلية أو سكري أو ضغط أو تدخين. يُصحَّح الارتفاع بنمط الحياة، وعند الحاجة بعلاج.
احسبها بنفسك
أطباء متاحون
احجز موعداً عبر الإنترنت مع طبيب موثوق، مجاناً.
أسئلة شائعة
هل يسبّب ارتفاع الكوليسترول أعراضًا؟
لا، فهو صامت. لذلك يهمّ الكشف بتحليل دم: يتيح التحرّك قبل مضاعفة قلبية وعائية.
كيف أخفّض الكوليسترول؟
بالغذاء (دهون مشبعة أقلّ، ألياف أكثر)، والنشاط البدني، والإقلاع عن التدخين، وعند الحاجة بعلاج يصفه الطبيب.
المصادر والمراجع
يستند هذا المحتوى إلى مصادر طبية مرجعية، جرى الاطلاع عليها والتحقق منها بتاريخ آخر تحديث.
- Maladies cardiovasculaires — aide-mémoire — Organisation mondiale de la santé
- Alimentation saine — aide-mémoire — Organisation mondiale de la santé
هذه المعلومات لأغراض إرشادية ولا تُغني عن استشارة طبية. عند وجود علامة إنذار أو شك، استشر دون تأخير.