الجواب المعتمد
Dr Leila Benabdallahطبيب موثَّق
أمراض الكلى · Rabat
عند تجاوز ثلاث إلى أربع التهابات بولية في السنة نتحدث عن التهابات متكررة ويصبح الفحص مفيدًا. عند المرأة، يفسّر التشريح التكرار الأعلى، لكن إجراءات بسيطة تقلّل العودة بوضوح.
الأساسي:
- اشربي بما يكفي للتبول بانتظام و«غسل» المثانة.
- تبوّلي بعد العلاقة الزوجية ولا تحبسي البول طويلًا.
- تجنّبي الدُّش المهبلي والصابون الحميمي القاسي.
- امسحي من الأمام إلى الخلف بعد قضاء الحاجة.
- أخبري طبيبك بعدد النوبات بدقة.
قد يطلب الطبيب تحليل البول (ECBU) لتحديد الجرثومة والتأكد من غياب خلل. عند سن اليأس، يُكمَّل العلاج أحيانًا برأي طبيب النساء.
استشيري طبيب أمراض الكلى أو طبيبك إن استمرت الالتهابات رغم هذه الإجراءات. استشيري فورًا عند حمى وقشعريرة وألم بالظهر أو الخاصرة: فقد يكون التهاب حويضة الكلى.
هذه الإجابة معلومات عامة ولا تغني عن استشارة طبية: يسمح الفحص بتكييف العلاج مع حالتك.أجاب عنها Dr Leila Benabdallah · في 12 يوليوز 2026