الرضاعة الطبيعية: الفوائد والنصائح
الرضاعة الطبيعية: الفوائد، وكيف نبدأ جيدًا، وتجاوز الصعوبات (التشقّقات، الاحتقان)، ومتى نستشير الطبيب. دليل يناسب المغرب.
بقلم Équipe SantéauMaroc
Rédaction médicale — SantéauMaroc
روجِع من طرف Équipe SantéauMaroc · Rédaction médicale — SantéauMaroc
المحتويات (4 أقسام)
الرضاعة الطبيعية مُوصى بها لفوائدها العديدة، للرضيع كما للأمّ. حين يقع اختيارها، تساعد بعض المعالم على عيشها بهدوء وتجاوز الصعوبات الشائعة في البداية.
الفوائد
حليب الأمّ يغطّي احتياجات الرضيع، ويحميه من العدوى، ويعزّز الرابط بين الأمّ والطفل. وله أيضًا فوائد لصحة الأمّ.
Publicité
البدء الجيد
- وضع الرضيع على الثدي مبكرًا وكثيرًا، عند الطلب.
- الحرص على وضعية جيدة وإمساك جيد بالثدي.
- الراحة، والترطيب، والأكل المتوازن.
الصعوبات الشائعة
التشقّقات، والاحتقان، والشك في كمية الحليب أمور شائعة في البداية وتُتجاوَز بنصائح جيدة. يمكن أن تساعد قابلة، أو طبيب، أو مستشارة في الرضاعة.
انتباه: استشيري الطبيب في حالة ثدي أحمر، وساخن، ومؤلم مع حمّى (التهاب الثدي)، أو رضيع لا يبلّل ما يكفي من الحفاضات أو لا يكتسب الوزن.
Publicité
الرضاعة والأدوية
لا تتناولي دواءً بلا رأي طبي أثناء الرضاعة: اطلبي النصيحة، فكثير منها متوافق، وأخرى لا.
أسئلة حول الرضاعة؟ على SantéauMaroc، جدي قابلة، أو طبيبًا، أو طبيب أطفال قريبًا منك.
أطباء متاحون
احجز موعداً عبر الإنترنت مع طبيب موثوق، مجاناً.
أسئلة شائعة
ما هي فوائد الرضاعة الطبيعية؟
حليب الأمّ يغطّي احتياجات الرضيع، ويحميه من العدوى، ويعزّز الرابط بين الأمّ والطفل. وله أيضًا فوائد لصحة الأمّ. لهذا تُوصى الرضاعة الطبيعية حين تكون ممكنة ومختارة.
كيف ننجح في الرضاعة الطبيعية في البداية؟
بوضع الرضيع على الثدي مبكرًا وكثيرًا، عند الطلب، مع الحرص على وضعية جيدة وإمساك جيد بالثدي، والعناية بالنفس (الراحة، الترطيب، التغذية). يمكن لقابلة أو مستشارة في الرضاعة أن تساعد عند وجود صعوبة.
كيف نعرف أن الرضيع يشرب حليبًا كافيًا؟
الرضيع الذي يبلّل ما يكفي من الحفاضات، ويكتسب الوزن بانتظام، ويبدو مطمئنًا بعد الرضعات يتلقى حليبًا كافيًا. في حال الشك، أو حفاضات جافة جدًا، أو اكتساب وزن ضعيف، يجب استشارة طبيب الأطفال أو القابلة.
ماذا نفعل في حالة التشقّقات أو الاحتقان؟
هذه الصعوبات شائعة في البداية وتُتجاوَز بنصائح جيدة حول الوضعية والإمساك بالثدي. ثدي أحمر، وساخن، ومؤلم مع حمّى (التهاب الثدي) يستوجب استشارة الطبيب، لأنه قد يتطلّب علاجًا.
هل يمكن تناول الأدوية أثناء الرضاعة؟
كثير من الأدوية متوافقة مع الرضاعة، وأخرى لا. لا ينبغي التداوي بلا رأي طبي: اطلبي نصيحة طبيبك، أو الصيدلي، أو القابلة، الذين سيختارون خيارًا ملائمًا.
ابحث عن أطباء النساء في مدينتك
استشر طبيباً قريباً منك في كبرى المدن المغربية.
بريد إلكتروني واحد شهرياً، معلومات موثوقة يراجعها مهنيون. بدون إزعاج، إلغاء الاشتراك بنقرة واحدة.
بالاشتراك، فإنك توافق على تلقّي رسائلنا الصحية.
