طفلي يصاب بالذعر الليلي: هل هذا خطير وما العمل؟

الذعر الليلي حميد في معظم الحالات: يصرخ الطفل أو يهتاج وهو في نوم عميق، دون أن يستيقظ فعليًا أو يحتفظ بذكرى. ويزول غالبًا مع التقدم في العمر.

الأساسي:

• يحدث في بداية الليل خلال النوم العميق.
• الطفل غير مستيقظ ولا يتذكر ما جرى.
• السير أثناء النوم من نظائر النوم القريبة.
• يزيده قلة النوم والحمّى.
• حميد وعابر في الغالب.

التصرف السليم هو عدم إيقاظ الطفل: تحدّث بهدوء وابقَ قربه ودع النوبة تمر، فسيعود للنوم وحده. أمّن الغرفة في حالة السير أثناء النوم (النوافذ، الدرج) لتفادي السقوط.

النوم المنتظم والكافي يقلّل هذه النوبات كثيرًا؛ وبالمغرب يزيدها السهر المتأخر صيفًا. استشر مختصًا في النوم إذا كانت النوبات متكررة جدًا أو خطيرة أو استمرت بعد المراهقة أو رافقها شخير وتوقف في التنفس. وتتناول أسئلة أخرى نوم الطفل.

هذه الإجابة معلومات عامة ولا تغني عن استشارة طبية: يسمح الفحص بتكييف العلاج مع حالتك.