Dr Jihane Benass
موثَّقطبيب · أمراض الجهاز الهضمي · Rabat
Ordre National des Médecins
- 0
- مقالات منشورة
- 26
- مقالات مراجَعة طبيًا
- Rabat
- المدينة
مقالات راجعها طبيًا
26 مقالًا راجع Dr Jihane Benass صحته الطبية قبل النشر.
الأمراض والعلاجات7 دقيقةحرقة المعدة في رمضان: لماذا تشتدّ في السهرة
جزر رمضان لا يأتي من الصيام بل من وجبة الفطور: الآلية، وما يزيده في المائدة المغربية، والعلامات التي توجب الاستشارة.
فريق الصحة في المغرب
الأمراض والعلاجات4 دقيقةالتهاب المعدة: الأسباب والأعراض والعلاج
التهاب المعدة: التهاب المعدة، الفرق مع القرحة، الأسباب (H. pylori، مضادات الالتهاب)، الأعراض، العلاج وعلامات الطوارئ. دليل واضح ملائم للمغرب.
فريق الصحة في المغرب
الأمراض والعلاجات4 دقيقةالقرحة ومضادات الالتهاب: حماية المعدة
القرحة ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية (AINS): لماذا تُتلف المعدة، من هو المعرّض للخطر، كيف نحمي أنفسنا وعلامات الإنذار. دليل واضح مُكيَّف مع المغرب.
فريق الصحة في المغرب
الأمراض والعلاجات4 دقيقةنوبة البواسير: ماذا تفعل للتخفيف منها
نوبة البواسير: كيف تتعرّف على النوبة، كيف تخفّف منها، أهمية التحقق من النزيف ومتى تستشير. دليل واضح ملائم للمغرب.
فريق الصحة في المغرب
الأمراض والعلاجات4 دقيقةعلاج البواسير: من الموضعي إلى الجراحة
علاجات البواسير: تنظيم حركة الأمعاء، العلاجات الموضعية، الإجراءات الأدواتية (الربط) والجراحة. دليل واضح ملائم للمغرب.
فريق الصحة في المغرب
الأمراض والعلاجات4 دقيقةالبواسير والحمل: التخفيف دون خطر
البواسير أثناء الحمل: لماذا هي شائعة، كيف يتم التخفيف منها دون خطر ومتى تجب الاستشارة. دليل واضح مُكيَّف مع المغرب.
فريق الصحة في المغرب
الأمراض والعلاجات4 دقيقةسلائل القولون: هل يجب القلق؟
سلائل القولون: ما هي، أيّها قد يتطوّر إلى سرطان، كيف تُزال والمتابعة بعد ذلك. دليل واضح ملائم للمغرب.
فريق الصحة في المغرب
الأمراض والعلاجات4 دقيقةالكشف المبكر عن سرطان القولون والمستقيم: الاختبار وتنظير القولون
الكشف المبكر عن سرطان القولون والمستقيم: لماذا، اختبار الدم في البراز ابتداءً من 50 سنة، تنظير القولون ومن يُكشف عليه مبكرًا. دليل واضح مُكيَّف مع المغرب.
فريق الصحة في المغرب
الأمراض والعلاجات4 دقيقةسرطان القولون والمستقيم: العلامات التي يجب أن تنبّهك
سرطان القولون والمستقيم: دم في البراز، تغيّر في حركة الأمعاء، فقر الدم، فقدان الوزن… العلامات التي يجب أن تدفعك إلى الاستشارة، دون التهوين منها. مُكيَّف مع المغرب.
فريق الصحة في المغرب
الأمراض والعلاجات4 دقيقةالفتق الحجابي: ما هو وماذا نفعل؟
الفتق الحجابي: ما هو، علاقته بالجزر المعدي، كيف يُكتشف وماذا نفعل. دليل واضح ملائم للمغرب.
فريق الصحة في المغرب
الأمراض والعلاجات4 دقيقةالجزر المعدي المريئي: التغذية والتدابير التي تخفّف
الجزر المعدي المريئي: الأطعمة التي يجب تجنّبها، العادات السليمة على المائدة، رفع مستوى السرير وفقدان الوزن. تدابير نمط الحياة الصحي التي تخفّف، ملائمة للمغرب.
فريق الصحة في المغرب
الأمراض والعلاجات4 دقيقةالكبد الدهني (التنكس الدهني): الأسباب والحلول
الكبد الدهني (التنكس الدهني الكبدي): ما هو، عوامله (زيادة الوزن، السكري)، لماذا يكون صامتاً وكيف يُصحَّح بنمط الحياة الصحي. مُكيَّف للمغرب.
فريق الصحة في المغرب
الأمراض والعلاجات4 دقيقةالتهاب الكبد C: عدوى قابلة للشفاء
التهاب الكبد C: طرق العدوى، لماذا هو صامت، الكشف المبكر والعلاجات التي تشفي أكثر من 95% من الحالات. دليل واضح ملائم للمغرب.
فريق الصحة في المغرب
الأمراض والعلاجات4 دقيقةالتهاب الكبد B: الانتقال، اللقاح والعلاج
التهاب الكبد B: كيف ينتقل، الأعراض، التشخيص، العلاج وخاصة التلقيح الذي يحمي. دليل واضح ملائم للمغرب.
فريق الصحة في المغرب
الأعراض5 دقيقةالانتفاخ والبطن المنتفخ: الأسباب والحلول
الانتفاخ: أسباب شائعة وأخرى يجب استكشافها، كيف نخفّفه، متى نستشير ومتى يكون حالة استعجالية. دليل واضح ملائم للمغرب.
فريق الصحة في المغرب
الأعراض5 دقيقةالإمساك: الأسباب، ما العمل ومتى تجب الاستشارة
الإمساك: الأسباب الشائعة والتي يجب استكشافها، وما العمل في المنزل، ومتى تجب الاستشارة ومتى يكون حالة طارئة (الانسداد المعوي). دليل واضح مُكيَّف مع المغرب.
فريق الصحة في المغرب
الأعراض5 دقيقةالإسهال: ماذا نفعل ومتى نستشير
الإسهال: الأسباب الشائعة والخطيرة، كيف نتجنّب الجفاف، متى نستشير ومتى نتصل بالمستعجلات. دليل واضح ملائم للمغرب.
فريق الصحة في المغرب
الأعراض6 دقيقةالغثيان والتقيّؤ: الأسباب، ماذا تفعل ومتى تستشير الطبيب
الغثيان والتقيّؤ: الأسباب الشائعة والخطيرة، كيف تتجنّب الجفاف، متى تستشير الطبيب ومتى تتصل بالإسعاف. دليل واضح مُلائم للمغرب.
فريق الصحة في المغرب
الفحوص الطبية6 دقيقةتنظير المعدة (الفيبروسكوبي): سير الفحص والتحضير والسعر في المغرب
تنظير المعدة: لماذا هذا الفحص للمعدة، والتحضير (الصيام)، وسير الفحص تحت التخدير، والألم، والمخاطر، والنتائج، والسعر الإرشادي في المغرب. الدليل لخوضه بطمأنينة.
فريق الصحة في المغرب
الفحوص الطبية6 دقيقةتنظير القولون: كيف يجري، التحضير، المخاطر والثمن في المغرب
تنظير القولون: لماذا يُجرى هذا الفحص، تحضير القولون، سير الفحص تحت التخدير، المدة، الألم، المخاطر، النتائج والثمن الإرشادي في المغرب. الدليل الكامل لتقبّله بهدوء.
فريق الصحة في المغرب
الأعراض6 دقيقةألم البطن: الأسباب، ما العمل ومتى تجب استشارة الطبيب
ألم البطن: الأسباب الشائعة والخطيرة، وما يمكن فعله في المنزل، ومتى تجب استشارة الطبيب ومتى يجب طلب الإسعاف. دليل واضح، مُكيَّف مع المغرب — دون أن يحل محل رأي الطبيب.
فريق الصحة في المغرب
الأمراض والعلاجات6 دقيقةسرطان القولون والمستقيم في المغرب: الكشف المبكر والعلامات والعلاج
سرطان القولون والمستقيم من أكثر السرطانات شيوعًا، لكنه أيضًا من أكثرها قابلية للوقاية بفضل الكشف المبكر. عوامل الخطر والعلامات والكشف المبكر ابتداءً من سن 50 عامًا وتنظير القولون والعلاجات، بما يناسب المغرب.
فريق الصحة في المغرب
الأمراض والعلاجات5 دقيقةالبواسير في المغرب: الأعراض والأسباب والعلاج
نزيف، ألم، انزعاج: البواسير شائعة وحميدة، لكن كل نزيف يجب التحقق منه. الأسباب والأعراض والعلاجات والوقاية عبر ضبط العبور المعوي، مُكيَّفة مع المغرب.
فريق الصحة في المغرب
الأمراض والعلاجات6 دقيقةالجزر المعدي المريئي (RGO) في المغرب: الأسباب والحلول
حرقة خلف عظم القصّ، ارتجاعات حمضية: الجزر المعدي المريئي شائع ومزعج. الأسباب، وعلامات الإنذار، والتدابير البسيطة والعلاجات لتخفيفه، ملائمة للمغرب.
فريق الصحة في المغرب
الأمراض والعلاجات6 دقيقةالتهاب الكبد في المغرب: B وC، طرق العدوى، الكشف المبكر والعلاج
التهاب الكبد B وC غالبًا ما يتطوّران بصمت نحو تشمّع الكبد أو سرطان الكبد. طرق العدوى، الأعراض، الكشف المبكر، التلقيح والعلاجات (التهاب الكبد C يُشفى)، مكيّفة مع المغرب.
فريق الصحة في المغرب
الأمراض والعلاجات6 دقيقةقرحة المعدة والتهاب المعدة في المغرب: الأسباب والعلاج
حرقة المعدة، الآلام: التهاب المعدة والقرحة يعودان أساسًا إلى بكتيريا الملوية البوابية (Helicobacter pylori) ومضادات الالتهاب. الأسباب والتشخيص والمضاعفات والعلاج، مكيّفة مع المغرب.
فريق الصحة في المغرب